本科留学生的职业规划和交友困惑.doc

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1、本科留学生的职业规划和交友困惑    Q:开复老师和我学网的朋友们，    你们好，我是在美国读本科的一名大四的学生（高中毕业后出来留学）。美国文化和教育中的自由，独立，创新的理念让我逐渐学会了自学和自立，但是在这个过程中我遇到很多困惑和不解，这些困难和新文化的挑战是息息相关的，所以我希望我学网有过留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议。我知道把所有细节的问题一一表达出来不太现实，所以总结了以下的几个大的方面：    -职业规划：留学让我变成了文化夹层产物，所以在职业规划上不符合多数给国内大学生的建

2、议，与此同时也不能完全按照美国本科生的职业路线（因为面临h1bvisa的限制，美国的公司多说只招收internationalstudentswhoarespecializedinacertainareaorhaveadvanceddegree，国际学生本科生在招聘会上常常找不到自己的定位点），难道为此我就一定要去读博吗？我不是不喜欢读博，但是通常博士学位都是要做教授和从事科研事业作准备的。我该如何规划读博和以后的就业具体关联在一起呢？如果回国发展，我又该从哪里开始去寻找自己的理想工作呢？所以我想请教各位老师，

3、80后本科留学该如何去做职业规划？    -时间管理：和很多美国的本科生一样，我选择住在学校周围的公寓里，但是我发现住在公寓里需要对自己有很强的自制能力。我坚持白天在学校学习效率比较高一些，但是每次回去后学习的效率都很低，常常不能按时完成给自己规定的任务，常常浪费在上网上。我的美国室友比较散漫，多少会给我一些不良影响，我很想听听大家关于管理时间的建议。    -如何排解孤独和自闭：学业的压力和生活的困窘有的时候让我感到压抑，有的时候会碰壁，但是一直都是通过独处的一些方式发泄，这样就让我远离了人群，慢慢的影响到

4、我的社交能力。我该如何去重建自信去交朋友呢？    edwardgtxy：1.楼主自己是想去业界还是学术界呢？如果能想清楚这个问题的话，我相信你就不会有犹豫了。    2.人人都有这个问题，我也有这个问题，不过我觉得自制力是锻炼出来的，不要忘记自己的目标就行了。    3.这个对我也是个挺大的问题，不过我一般也就在同一节课内的同学之间或者同一节lab的同学交交朋友吧，我个人觉得上课的时候不懂问问同学，或者别人不懂教教他的话，很快就能混到不少朋友了。我个人的情况来说，我的社交能力和自信都是通过和同学相互帮助来建

5、立的，很多时候特别是有难度的课，1+1绝对大于2，在和同学互动的时候，不仅可以提高自己的成绩，同时也能建立自信和锻炼社交能力。    wangowen：好像很多学生都遇到孤独和自闭的问题，但我觉得美国是最适合解决这问题的地方。美国人更懂得去消遣放松，更喜欢交朋友。想重建自信交朋友的话可以先从学生社团活动入手，毕竟绝大多数活动都是欢迎所有人参加的，你并不需要立刻加入哪个社团，你可以多参加几个活动，看看哪边的人更合得来，再决定加入哪个社团。学校里一般都会有不少针对国际生、国际文化之类的社团组织，可以先尝试下这些活

6、动，这里面的人一般都是对国际生最友善的。    另外我也同意楼上那个交课堂上朋友的方法，尤其是在完成那些groupwork的时候，一来可以练习你的交流能力，二来还能让人家真正认识你的能力，特别是你能解决别人不懂的问题的时候，人家更能打心底佩服你。3/3    如果lz是在那些大U读书的话，还可以去看一下学校主场的NCAA比赛，尤其是美式足球比赛，虽然不一定能高效的交到朋友，但是可以感受整个学校的荣誉感，穿着学校颜色的衣服和上万名来自同一学校的同学一起加油怒吼还是很有归属感的。而且这样子放开嗓子大吼也应该有助于

7、你慢慢走出自闭。    开复：A有关职业规划    许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研”、“成绩”、“出国”等目标。但是，这种做法混淆了读书的真实目的——学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。    在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势，寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解，也对社会需要知之甚少的学生，到了临毕业时，面对未来之路产生种种困惑、

8、忧虑甚至失望就不足为奇了（参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业，以后该往何处去”等等）。    我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。    通常，我把职业规划分成以下三个步骤：    1.认识自我：即，寻