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时间:2020-03-15
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1、中医经络1足厥阴肝经肝位于腹腔,横隔之下,右胁之内。肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血。2肝者,将军之官,谋虑出焉。3肝者,主升主动,喜调达而恶抑郁,故称之为“刚脏”。肝主疏泄,主藏血。“肝者,罴极之本,魂之属也。”罴:同疲,过劳首先影响肝。4体表:起于足大趾外侧端,从足背经内踝前,沿胫骨内侧上行,在内踝上8寸交到脾经的后面,再沿大腿内侧中间上行,绕阴器,经小腹,止于乳头下第六肋间。体内:属肝,络胆,连目系,与督脉会于巅顶。支脉从目系下颊部,环口唇。肝部支脉上膈,注入肺中。567足厥阴肝经经穴歌足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包穴,五里阴廉
2、上急脉,章门过后期门至。8大敦——疏肝理气作用强定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。作用:理气调血,泻热解痉。主治:疝气、遗尿、月经不调、经闭、崩漏、阴挺、癫痫。9荥穴行间可明目定位:在足背侧,当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。作用:清肝明目,熄风调经主治:中风,头痛,目眩,目赤肿痛,青盲,口歪等,胁痛,疝气,小便不利,崩漏,痫证,月经不调,痛经,带下。10输穴太冲调气血定位:在足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。功用:调气理血,平肝熄风主治:中风、癫狂、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪等肝经病症。月经不调等妇科病症。黄疸、胁痛等肝胃
3、病症。11强壮身体取中封〖取穴方法〗该穴位于人体的足背侧,当足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。中封:滋阴壮阳,大补人体气血要穴。保养精血,固精。12妇科疾病找蠡沟蠡沟:内踝上5寸。一,治疗女性阴道搔痒。二,月经不调,白带不调,月经湿疹。13合穴曲泉舒肝气定位:在膝内侧,屈膝,当膝关节侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。作用:疏肝行气,利湿调经。主治:腹痛,小便不利,遗精,阴痒,膝痛,月经不调,痛经,带下。14腹痛腹胀章门寻定位:在侧腹部,当第11肋游离端的下方。主治:腹痛、腹胀、泄泻、胁痛、痞块。15健脾疏肝按
4、期门定位:在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。功用:健脾疏肝,理气活血。主治:胸胁胀满,癃闭遗尿,呕吐呃逆,腹胀,腹泻。16足厥阴肝经小结1.经脉循行:体表:起于足大趾外侧端,从足背经内踝前,沿胫骨内侧上行,在内踝上8寸交到脾经的后面,再沿大腿内侧中间上行,绕阴器,经小腹,止于乳头下第六肋间。体内:属肝,络胆,连目系,与督脉会于巅顶。支脉从目系下颊部,环口唇。肝部支脉上膈,注入肺中。联系脏腑:肝、胆、胃、肺、阴器、目、唇。172.取穴要点:在足大趾末节外侧,距趾甲角取大敦。当第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处取行间。当第一跖骨间隙的后方凹陷处取太冲
5、。当膝关节侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处取曲泉。乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸取期门。183.主治要点:肝胆病:胁痛,黄疸,目赤肿痛。妇科病、前阴病:崩漏,月经不调,带下,淋证,遗尿,癃闭,疝气。外经病:下肢痿痹,巅顶痛。4.特殊作用:大敦治疗遗尿。期门治疗胸胁痛。19保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。20远离各种可能受血液污染的器具避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共
6、享牙刷、刮胡刀等,以及减少接触可能受到血液污染的器具。21注意饮食卫生不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。22不盲目用药吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。231.绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分,具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效,适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度,且有助消化和降低脂肪的功效,这对肝脏的养护是极为有利的。2.菊花茶:菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功
7、效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品。3.枸杞茶:含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素,可入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效,经常适量饮用还能够促进血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化,这对肝脏的养护也是极为有益的。24
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