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时间：2020-03-12
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1、黄秀玲广州市从化鳌头镇第二中心小学快乐小精灵——摆脱烦恼有办法我口述我心说说自己在学习上、生活中遇到的各种烦恼。活动一：问题1笛莎遇到了什么烦恼？问题2笛莎怎么做？活动一：小红瞄了一眼，双手用力一抓，把试卷揉成一团，扔进抽屉里：“看到就心烦，真不是学习的料。”以后，数学课上她就睡觉，作业也不做了。活动二：考后心情问题1小红考后的心情怎样？问题2我们怎样帮小红？心情加油站把试卷扔进垃圾桶，永远不是最好的解决办法。记住鲁迅说的一句话：真的勇士，敢于直面惨淡的人生。让我们正视那张试卷吧。绕口令《学习就怕满懒难》学习就怕满懒难，心里有了满懒
2、难，不学不钻学不前，心里没有满懒难，永不自满攻难关，蚂蚁也能搬泰山。活动三：心灵体操分享1、在绕口令过程中你读错了，遭遇别人的笑话时，你心情如何？2、你知道自己读不好的原因吗？你会再去尝试吗？3、当你多次练习，读流利了，你心情如何？敢于尝试，改正失误，获得成功，树立信心。心理快餐我们知道，生活中的烦恼很多，怎样才能让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。摆脱烦恼动起来《小苹果》活动四：我们不高兴的时候可以通过唱歌，跳舞等办法摆脱烦恼。现在，就请你制作一份“心理快餐”，把
3、你摆脱烦恼的方法写在或画在纸上。经验分享听听音乐、唱唱歌回忆快乐的往事与朋友聊天运动读有趣的书劳动……摆脱烦恼有办法：生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。——萨克雷友情提示生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。——萨克雷谢谢!
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