丽江-西宁骑行计划.doc

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1、1)郑州-昆明（火车）2)郑州-昆明（火车）3)昆明-丽江（火车）4)丽江休整一天5)丽江（海拔2418）-宁蒗（海拔2260）：里程：131公里丽江—树底村61公里柏油路调整骑行。其中丽宁十八弯的大下坡很过瘾。出丽江，沿丽宁路出发，共61KM，约20多公里路况差，其中2公里极差。阿海电站前一段上坡很无语…路极烂重型大车非常多，瞬间已是一身泥。但过了阿海电站的岔路口后即有改善。丽宁十八弯，二十一公里长下坡海拔下降900米，太爽啦，路况好但还是得注意控制车速！下坡后住树底村，推荐江湖酒店，房间很新、风景非常棒，25元一个人，但吃饭不便宜。客房面对着平静蔚蓝的金沙江。树

2、底村—宁蒗全程91公里，其中长上坡48公里，43公里起伏路面。连续48KM上坡，上坡虽长但路况很好，从树底村的海拔1440米到垭口2980米，再到宁蒗2190米。一路美景，中午可以考虑在路边老乡家请人家做饭，也可以自行解决，记得要带一顿干粮。丽江——桃树子50KM宁蒗方向骑行，出丽江8公里，10KM+修路，车多，路烂，尘土飞扬，一段下坡，烂路结束，柏油路丽宁十八弯27KM长下坡，10KM左右上坡至桃树子接着是10KM+修路上坡，路况坑坑洼洼，打车很多，一路尘土飞扬，修路快结束一段的下坡无敌越野路线，爽死。过了烂路，是传说中的丽宁十八湾，下坡下到爽，中午啃完压缩饼干，

3、过了树底继续前进，为明天减小强度，在桃树子找到合适的扎营地，感谢好心的大哥，一边是高山峭壁，一边是万丈深谷，夜里的风很大，我一度幻想风把我和帐篷吹上天，飞屋环游记么？桃树子——宁蒗77KM柏油路20KM左右上坡，20KM左右起伏，30KM左右下坡6)宁蒗（海拔2260）-泸沽湖（海拔2695）：里程：73公里其中5公里水泥起伏路面，32公里在建路持续上坡，27公里在建路起伏路面，7公里下坡。海拔低点2358，高点3060。泸沽湖海拔2610M，从宁蒗出发，有一条新路去泸沽湖，据说可比老路节省约30公里路程。但是这条路还在施工，路面断断续续，且不说有些地方没铺路面，甚

4、至要背车前行。大部分是只挖出路基的土路，还要穿越两个在建隧道，记得带上灯。下面的小道是去泸沽湖的老路，据说有关卡收费，要交100的泸沽湖门票，走没通的新路，可以逃票。今天我唯一要吐槽的是:泸沽湖也是可以逃票的。在第二个隧道和收费站之间的峡谷冲下去就可以。我们要做的就是穿过满布碎石的幽谷，水流湍急的小溪……如果没挂掉的话，在我们眼前的就是传说中的女儿国，美丽的泸沽湖！附带一条超完美越野路线7)泸沽湖一日环湖8)泸沽湖一日环湖9)泸沽湖（海拔2695）达咀村-（10）里格-（10）永宁乡（海拔2654）-前所乡（海拔2635）-三叉口（海拔2800）-（25）屋脚乡（海

5、拔2860）：里程：50公里可以晚些走，不难走。泸亚路很不起眼，从泸沽湖边的大嘴村出来，一条土路上山便是传说中的泸亚路了。上坡12公里后可以到狮子山垭口（3179米），翻过去是13公里的下坡到一个小桥，过了桥右转3公里是前所彝族自治乡。这儿有小店，可以补充水或者饮料。从前所出来，路面变得泥泞难行。穿过一个神秘、幽静的峡谷，前方豁然开朗。这是屋脚蒙古族乡，这是当年成吉思汗南征留下的后裔。从泸沽湖边的大嘴村到屋脚乡51公里。女圣洞。尼玛老师家住宿。泸沽湖——过屋脚乡8KM处70KM弹石路12kM中等强度上坡，11KM下坡，28KM起伏，屋脚乡，8KM上坡从大咀村走上泸亚

6、路，是毛路，开始的12KM上坡还好，路不是特别差，中午到垭口，啃了馒头。下山11KM路开始变烂，之后全是石路，之前走柏油路胎压打的很高，上了弹石路特别颠，只能放了一半气，骑不快不说，还超费体力，路上推车好几次。这边的景色没的说，不骑一次香格里拉换线，不知道什么叫世外桃源。让人温暖的是，这里每一张高原红的脸上都挂着微笑。下午5点过了屋角乡决定继续骑行，反正吃住不愁。6:40骑不动了，正好有彝族木屋，我跟大哥说好在院子里扎营，大哥很豪爽的答应了，一打开帐篷超杯具的事情发生了，帐杆的绳子全断了，搞得我异常纠结，还好凑合把帐篷搭起来了。1)屋脚乡（海拔2990）-落普落山垭

7、口（海拔4128）-瓦厂镇（海拔2590）（木里大寺）-（18）915林场：里程：85公里早餐没有别的，只有方便面和火腿肠，请老板帮我们煮了几个鸡蛋。出了屋脚乡，就是35（一说26公里）公里的盘山路，全程土石路面，海拔上升1200多米，很是耗费体力。记得带盐巴，在中途休整时可能会被蚂蝗叮到，用盐能去掉。一路上没有人烟，吃饭是不奢望了，全靠干粮。垭口海拔4011米，中午之前赶到算是快的。接着就是20多公里的连续下坡，坡很陡，坑坑洼洼的土石路，很是危险，一定要控制车速。7公里的平路以后，接着4公里上坡，就可以到达当天的终点，木里县的瓦厂。从屋脚到瓦厂不过60余公里，