排球侧面下手发球.ppt

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1、排球教学龙游横山中学体育组教学目标教学重点动作要点练习方法侧面下手发球教学目标培养学生对排球运动的兴趣和爱好发展学生的速度，力量等身体素质发展学生的专长，提高发球能力培养学生集体主义精神，竞争与合作的意识教学重点发球的整个动作抛球要稳，要准挥臂路线要正确，击球点要正确准备部分1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱满。2.队形练习：练习内容：整队，原地各种转法，反口令练习。让学生根据教师的口令进行队列练习。要求学生做到准确到位、整齐划

2、一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。3.准备活动部分：培养学生运动前做好准备运动的良好习惯。增强学生自主参与锻炼的习惯。教师带领，进行各种变换路线的曲线跑及球操(配乐)，使关节和肌肉等各主要系统机能做好充分准备。基本部分侧面下手发球动作要点侧对球网站立，重心落在两脚之间，上体稍前倾。将球向右肩前平稳抛起，手臂呈由下到上的斜面，在腹前用全手掌击球的中下部，击球后身体顺势入场。练习方法1.原地做侧面下手发球的徒手练习2.将球平稳抛向右肩前上方的抛球练习3.合作练习。一人发球，一人捡球4.在排球场两端进行连续发球练

3、习5.分队发球比赛，提高学生发球的兴趣易犯错误及纠正方法易犯错误纠正方法1.球抛的不稳，不垂直，影响击球的准确性2.击球点不正确，使击出的球易下网或出界3.击球手臂过于弯曲，影响击球速度和击球力量4.击球后身体重心不前移1.相互讨论，观察分析，建立正确动作概念2.多练习抛球3.多进行近距离发球，体会动作要点，固定击球点4.互相观察发球动作，利于改进动作教学方法启发学生探究发球的动作要点通过正误示范对比，强调发球要简单介绍发球的力学原理充分发挥体育骨干及小组长的作用教师示范正确动作，巡回指导练习⑴.放松操：培养学生运动后做好放

4、松的良好运动习惯。内容：静力拉伸(配乐)⑵.小结、回收器材。方法:学生互相评价.教师总结结束部分