吃动平衡走向健康长步方案.doc

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1、东湖区“吃动平衡，走向健康”长走活动方案一、活动目的“吃动平衡，走向健康”，全民体验行走过程中的快乐，培养坚韧不拔的毅力、团队协作精神和奉献社会的爱心，展示新东湖建设美丽成就和市民积极健康的精神面貌，构建坚强、和谐、环保、绿色、人文新东湖。东湖区慢病综合防控示范区定于2013年12月29日，举办“吃动平衡，走向健康”长步走活动。使广大市民在参与全民健身活动中，切身感受到健身活动带来的快乐，养成健康、科学、文明的健身习惯和生活方式。二、活动主题口号吃动平衡走向健康三、主办单位东湖区慢病综合防控示范区四、活动时间和路线1、时

2、间：2013年12月29日2、路线：高新区万科休闲广场（火炬三路与高新七路交叉口）→环高新区艾溪湖绿道一圈（约12KM）3、安排：7：45在灵应桥头集合，统一乘车，8：00准时出发8：40启动仪式9：00开始长步走五、参加活动人员、要求及准备工作（一）活动人员1、东湖区慢病综合防迭示范区各部门职工2、各街道社区居民（每街道20人）3、东湖区疾病预防控制中心职工4、青山湖徒步大队（二）活动要求1．参赛者自我评价身体状况良好2、本次活动采取自愿报名参加（三）活动准备徒步过程中设4个打卡点，徒步人员到打卡点需到志愿者处进行打卡

3、，同时各打卡点作为基本给养点，提供水补给，参与活动者需自带水壶，提倡环保。东湖区慢病综合防控示范区办公室2013年12月5日