持轻物掷远教案.doc

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1、持轻物掷远教案　银江中心校　谭洪海　　　水平　目标　水平二　　年级　　　四年级　　班级学生数　40人　　　教材　　内容　　　　1、持轻物掷远（侧面投掷）　　　2、往返接力　重点　　　蹬地转体、背后过肩与肩上屈肘动作　　难点　　　蹬转有力、肩上屈肘、快速挥臂，动作连贯。　　　　　教学　　　目标　　　1、通过学习从中体会运动的乐趣，主动参与体育课学习和锻炼。　2、学会持轻物掷远的动作，发展投掷能力，增强上肢力量，做到安全地进行体育活动。　　　3、通过练习培养学生刻苦锻炼、遵守纪律、听从教师安排，能在欢快的气氛中进行活动。　　4、通过练习建立和谐的人际关系，具有良好的合作精

2、神和体育道德。　　　教学　　过程　　教学　内容　　　教学目的要求　教师活动　　　学生活动　　　组织　　　次数　　强度　　　　　　　　　　　　　　　　准　　备　　部　份　　　6　　分　　钟　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、集合、整队　　2.师生问好，宣布课的内容要求及安全。　　　　　　　　　　　　3、慢　跑　　　　　　　　　　　　4、徒手操：　振臂练习　　　绕肩练习　体转练习　　　腹背练习　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1、学生身体预热，并能提高学习的积极性　　　　　　　　　　　　　　　　　　　专项活动充分，　　动作规范。　　　　　　　　

3、1、观察队形，检查常规，亲切问好　2、宣布本课任务及要求　　3、安排见习生　　　　　　　　　　　　教师带跑　组织学生慢跑　　　　　　　　　　　　　　　　　教师口令　　　　　　教师领做　　　　　　1、快速整队，做到快、齐、静，与教师亲切问好　　2.快速进入上课状态　3.明确学习内容与要求　　　　　　　　　　1、学生匀速跑，动作整齐。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学生进行徒手操练习　　　　　　　　　四列横队：　　○○○○○○　　○○○○○○　　××××××　　××××××　　　　　　　　　两路纵队绕操场跑　　　　　　　　　　　　　○○○○○○　○○○○○○　　×

4、×××××　　××××××　　　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　　　4×　　　　　　　小　　　　　　　　中　　　　　　　　　　　　　　　中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基　本　　练　习　　　部　份　　　　25　分　钟　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一、持轻物掷远　（侧面投掷）以右手投掷为例(18分钟)　　1、复习原地正面投掷练习　　　2、侧面投掷　　　练习　　侧对投掷方向，手持轻物向后引伸，重心移到投掷

5、臂同侧脚上屈膝成侧弓步，眼看投掷方向。右脚蹬地转体正对投掷方向迅速挥臂，经肩上、头侧将投掷物投出　　　　3持器材挥臂练习　　　　　　　4、看谁投得远　　　（10分钟）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二、往返接力（7分钟）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　巩固原地肩上屈肘挥臂动作。　　　　　　　　学会蹬地转体、背后过肩与肩上屈肘动作　　　　　　　　　　　　　学会正确握器材方法　体会鞭打动作　注意安全　　　　动作规范、连贯　体会轻物在出手后向前翻转的动作，提高掷远能力　　　注意安全　　　　　　　　　调动学生积极性，培养学生团队意识，发展学生身体素质　注意安全　　

6、　　　　　　　　　　　1、教师讲解示范，正面投掷动作，组织学生复习　　　　　　　1、分解示范、讲解动作　　　2、教师纠正动作　　　　　　　　　　　　　强调安全，组织学生练习　　　　　　　　　教师组织分组进行投掷，强调安全练习，进行指导　　　　　　　　　　　　　　　　　教师讲解游戏规则，强调安全组织学生进行比赛。　　　　　　　　　　　　学生观察、进行徒手练习　　　　　　　　　　　　　学生观察、积极思考蹬地转体、背后过肩与肩上屈肘挥臂动作，认真进行模仿练习（徒手）　　　　　　　　　学生进行挥臂练习，体会鞭打动作　　　　　遵守纪律，认真练习　注意安全　　　第一组投，另一组观

7、察前面投掷同学动作　学生示范　　　　　　　　1、认真听清游戏方法，在游戏中积极主动。　2、遵守游戏规则，注意　　　　　　　　　　　　○○○○○○　○○○○○○　××××××　　　××××××　　　　　　　　　　　　○○○○○○　○○○○○○　　　××××××　　　××××××　　　　　　　　　　　　　　　　○○○○○○　　○○○○○○　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　×××××　××××××　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○　○　×　×　○　○　×　×　○　○　×　×　○　○　×　×　　○　○