常用队列队形的口令及动作要领.ppt

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时间:2020-03-12

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1、常用队列队形的口令及动作要领1.立正2.稍息3.向右看齐4.向前看齐5.报数6.立定11.立正口令:立正。要领:1.两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度。2.两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝。3.两眼向前平视。23452.稍息口令:稍息。要领:1.左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二。2.两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。67893.向右看齐口令:是向右看--齐!要领:1.其做法是基准人不动,其他人向右转头,眼睛看右邻人的腮部。2.前4名能通视基准,自第5名起以能通视到本人以右第3人为度。10

2、1112134.向前看齐口令:是向前看--齐!要领:1.基准学生不动,其他学生向前对正,第3名以后的学生,以看不见自己前面第2名学生头的后部为度。2.当听到“向前--看”的口令时向前看齐的动作停止。3.看齐时基准人正确的站立(位置、方向)是全队看齐的标准,尤其是多列或多路队形,每列或每路的排头还应取好各列或各路之间的距离或间隔。4.训练看齐时要注意前后对正,左右一条线,碎步调整,看齐要快。14155.报数口令:报数!做法:1.横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头2.(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。1617口令是立——定!做法:

3、1.齐步走时,听到口令,左脚再向前迈大半步,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。2.跑步时,听到口令,再跑两步,然后左脚向前迈大半部(两臂不摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。3.踏步时,左脚踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。6.立定181920

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