大学生自我意识培养的途径和方法.doc

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1、大学生自我意识培养的途径和方法【摘要】：健康的自我意识是个体健康成长.全面发展、走向成功的必备因素。把握健康自我意识的标准，培养健康的自我意识对大学生而言十分重要。【关键词】：大学生、自我意识.途径.教育自我意识作为人的心理调控系统，构成人格的核心，对大学生的成长和发展起着重要的作用。从某种意义上说，一个大学生有什么样的自我意识，他的人格就会向什么方向发展，他的生活情态和人生成败将打上深刻的人格烙卬。从口我意识来说，当一个大学生自认为是个正直的人时，他的生活中就会坚持真理，维护正义，见义勇为。而不去做那些他认为不正直的事。从口我体验来说

2、，当一个大学生见到别人的不幸就感同身受般的感到病苦时，他就会情不自禁的去帮助别人，而不会熟视无睹，无动于衷。从自我实现的意向来说，当一个大学生立志耍做一个队社会、对国家有贡献的人时，他就会勤勤恳恳地为人民服务，而不会见利忘义，去做违背祖国和人民利益的事情。自我意识的培养，是引导主体按社会要求自觉地对客体进行自我意识的教育，是自我意识的最高表现，是大学生完善自己个性，实现自我价值的重要途径。(1)全面认识自我全面认识自我是形成口我意识的基础，如果一个人能够全面的、正确地认识自己，客观地、准确地评价口己，就能够量力而行，确立合适的奋斗冃标，

3、并为实现这一冃标而不懈努力。因此，大学生只有打破自我封闭，拓宽生活范用，增加生活阅历，扩展交往空间，积极参加活动，扩大社会实践，才能找到多种参考系，才能凭借参考系来多方而、多角度地认识自我，做到不自卑也不过于自信，不骄傲也不过丁谦虚，才能充分发挥自己的聪明才竹，实现自己的人生价值。可通过以下途径來认识自我。通过对他人的认识来认识自我深刻的自我认识是以深刻认识和理解他人、理解社会为前提的。大学生应积极主支地投身于认识世界，改造世界的社会实践活动中去，不断丰富自己对自然、社会和他人的认识。通过认识他人、认识外界事物来进一步认识自我。通过分析

4、他人对自己的评价来认识自我正确地认识他人对口己的评价，是自我认识的一条重耍途径，大学生一般很在乎别人对自己的看法，尤其是有影响力的评价者。他们对别人的评价往往引起两方而的反应，一方而积极的接受别人的看法，另一方而也许认为别人的评价不符合自己的实际。因此评价者的特点，评价的性质将会影响到他们对评价的接受程度，开展同学Z间的互评，教师给予具体而有个性的评价，都有助于自我意识的提高。但丿应注意评价的准确性、全而性、公正性，不切合实际、片而的、不公正的评价，也可能导致自我认识的误区。当然，大学生丿应正确对待他人对自己的评价，从分析他人对自己的评

5、价屮进一步认识自我。而不应对别人指出自己的缺点而耿耿丁•怀，更不应对自己的优点而沾沾自喜。通过与他人的比较来认识口我人总是不由自主地将口己和他人进行比较，在比较的过程中发现自己的优势，明白存在的问题，认识自己能力的高低，道德品质的好坏，追求冃标是否恰当等，因此对大学生进行自我意识的培养时，要引导他们不仅与自己情况差不多的人比较，更耍敢于与周围的强者比较。在通过比较来认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到取长补短，缩小差距的冃的。通过自我比较来认识自我人们不仅可以通过与他人的比较来认识自我，也可以从比较自己的过去、现在和将来中认识自我。因

6、此，对大学生自我意识的培养，一方面应鼓励学生超越自我，不要满足丁现有的成绩，另一方面也耍引导学生确立恰当的抱负水平，不要一味地跟自己过不去，从自己的发展历程中进行比较，从比较中认识自我。通过口己的活动表现和成果来认识自我大学生在从事各方面的活动中展现自己的聪明才智情感取向、意志特征和道德品质。通过活动认识口己，用“实践是检验真理的唯一标准”来检查自己。因此在培养大学生自我意识的过程屮，耍引导他们正确分析自己的活动表现和成果，客观地认识自己的知识才能，兴趣爱好，进一步发挥自己的长处，弥补自己的短处。通过自我反思和自我评价来认识自我大学生

7、已具备了一定的自我反思和自我批评能力，在自我意识的培养中，耍教育、引导他们不断地对自己的心理活动进行反思、分析，勇于解剖自己，敢于批评自己，在自我解剖和自我批评中加深对自己的认识。（2）积极认可自我大学生如果以积极的态度认可自己，便会形成口尊，如果以消极的态度拒绝自我，便形成自卑。自卑者往往片面地夸大口身的缺点、短处，甚至否认自我存在的价值，从而极大地阻碍正确自我意识的形成。积极而准确地评价自我积极而准确地评价自我是促使产生自尊感，克服自卑感的关键。俗语云「'金无足赤，人无完人”。每一个人都有自己的优点和缺点,长处和短处，对口己的长处耍

8、充分发挥，对自己的短处要正确对待，既不能护短,也不应因某些短处而灰心。一般来说人的短处有两种：一种是可以改变的，如不良习惯、脾气不好、缺乏毅力等，对此耍有闻过则改的精神；另一种是无法补救的，如其貌不扬、身材