户外素质拓展策划书.docx

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1、班级联谊之户外素质拓展策划书活动主题：彰显青春风采，共筑友谊虹桥活动时间：2010点11月5日下午2:00–4:30活动地点：文法楼附近的草坪参加人员：南昌大学生命与食品科学院08级部分同学南昌大学公共管理学院行管082班全体同学一、活动目的：锻炼班级同学的沟通协作的能力，深切体会团队精神，提高班集体凝聚力；增进班级间友谊，相互学习，共同进步；丰富大家的课余生活，提高交际能力。二、活动主题：彰显青春风采，共筑友谊虹桥三、活动时间：2010点11月5日下午2:00–4:30四、活动地点：文法楼附近的草坪五、活动形式：将所有同学分为4—5个大组，每组10—13人，

2、分别由4—5个主持人分别进行小范围内的游戏，继而融合进大集体玩游戏，最后小组成员道别，结束此次愉快的联谊。六、参加人员：南昌大学生命与食品科学院08级部分同学南昌大学公共管理学院行管082班全体同学七、准备物品：白醋、水、盐水、白酒若干瓶，奖品若干，小纸条若干，每人自带一笔一纸，相机，班旗等。八、具体活动流程：（一）主持人安排各小组成员男女间隔着绕圈而坐，主持人先自我介绍，然后宣布活动开始。（二）初次相识，缘分大考验1、【自我介绍】：各小组成员进行2分钟左右的自我介绍，主持人要随时做好记录，包括姓名（字要形容清楚哦），学院班级，性格，兴趣爱好，星座等等，不一定

3、全部都按照这个规则来说，主持人可以引导式的提问，比如最喜欢的一种水果，最害怕的动物，最喜欢的花等等，这样就可帮助大家互相记住名字和特征。2、【深入了解】：自我介绍完之后，各小组成员要与左右两边的同学相互认识，加深印象，限时2分钟，然后主持人开始问问题，如XX同学坐在谁的左边？那位同学就必须要很快举起手回答“是我”，否则就要接受惩罚（惩罚是从4小杯白色液体中选1杯喝，有白醋，水，盐水，白酒4种）。再如：XX同学你右边的同学的星座是什么？回答不出来就要接受惩罚哦。这个活动是为了加深相互之间的了解，在短时间内记住他人的特征，这是人际交往中非常重要的一点。（主持人提问

4、的内容可以限定在姓名、性格、星座、爱好等易记的事物上，注意现场气氛，不要冷场。）{此环节时间约为30分钟，目的是让小组成员相互认识及了解，打破尴尬与生疏，为后期的团队游戏做良好的铺垫。}（三）同舟共济，团队大比拼1、【背坐起身】各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人宣布开始后，成员在双手不撑地的情况下集体站起来，向前走20米后返回原地，主持人根据用时最短原则分出名次，依次加5分、4分、3分、2分、1分。这是考验团队合作，力度要把握得刚刚好，同时移动的步伐要一致，要考虑后退走着的同学，可以推选一人为队长喊口号，一二三，同时站立，前进时可以一边倒退走一边

5、前进走，也可旋转式前进，各组自由发挥。虽然在草坪上进行，但是主持人仍然要随时留意活动过程中成员的安全。2、【五毛和一块】各小组成员中男生是“一块”，女生是“五毛”。主持人事先指定一个较近的位置作为目的地，然后随意说一个数字，如2块5，这时小组成员要迅速反应，并派出2男1女，或者3女1男跑向指定的目的地再返回，依旧按时间分出名次，然后加分。此活动必须要在统一的调派下行动，各组推出组长，组员随时待命室最好的方法，因此不仅要考验大家的团结一致、沟通与协作的能力，还要稍稍的动脑筋哦，敏锐的判断力和果断的决策力二者相互结合才能取得佳绩！比赛之前组员可以先商量一个策略，如

6、何才能迅速准确的派出人员，保证效率。3、【解手链】各小组成员围成一个大圈，相互手牵着手并记住左右两边的同学是谁，然后听主持人口令：先松开手，然后开始在这个圈里面自由走动，在圈内随便走哪都行，20秒后主持人喊停，所有成员必须停下脚步，然后各自找到左右两边的同学，重新牵起手（这期间可以移动自身位置，但不能绕过别人牵的手更换位置），这时全部成员之间就形成了一个“手链结”。现在就是考验团队的统筹的思维能力及沟通协作的能力了，成员要看准“症结”所在，一点一点通过“穿、绕、钻”等方式解开“手链”，这期间不能断开手，一旦断开就算输了。主持人依旧按照所用时间的长短分出名次并相

7、应加分。经过3轮游戏后分数累积分出名次，按名次颁发奖品。{此环节约45分钟，主要是培养大家的沟通协作意识，锻炼团队合作的思维意识及果断的反应能力，在游戏中共同体会和进步。主持人要维持好活动纪律，以免耽误时间，同时要随时留意成员的安全及现场气氛。}（四）我的舞台，风采大展现1、【thisisme!】舞台上闪耀的你，舞台下默默无闻的你，能言善辩的你，腼腆内敛的你，多才多艺的你，平凡普通的你……无论别人的眼中你是怎样的存在，每个人都是世界上独一无二的自己！什么是你擅长的，你想表演什么，你想唱什么歌？什么事你最珍贵的回忆，是你最难忘的故事，是你最爱的一首歌，亦或是你最

8、感动的一部电影？勇敢的表达出来，自信的