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时间：2020-03-05
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1、——七（15）班主题班会养成一个好习惯安排每一天撕纸条游戏一、游戏要求：（1）将自己现在年龄之前的部分撕去，（2）将60岁之后的一段撕去（3）剩下的这一段短短的纸条，代表着我们现在所能抓住并能充分利用的时间可是在这一段时光里，每年双休日、节假日近180天基本不用于学习和工作去掉1/2，每天睡觉约8小时，也不能工作或学习，再撕去剩下部分的1/3，吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、烦恼、忧愁、上下学、如厕、等等，耗时每天累计约6个小时，应从剩余纸各中撕去1/4；（4）现将手中剩余的一截纸条和另一张代表完整人生长
2、度的纸条相对照——属于每一个人工作、学习的时间基本相同，为什么有的人成绩卓著，而有的人一生都一无所获？现在对我们每个人来说，最重要的事情是珍惜时间，做好自己现在应该做的事！你的时间都丢到哪里了？1.拖拉、懒惰、聊天、发呆、争吵、找不到东西2.你没有错失玩耍，却一直在错失时间！管理你的时间我们是每分钟的主人，否则便是每分钟的奴隶，我们利用时间，否则时间利用我们。目标的设定明确自己的价值观设定目标制定阶段性步骤把握今日：最重要时刻长期中期短期设立个人学习目标，设定每天完成作业时间期限学习专注的技巧，避免分心及自我
3、干扰。克服做事拖延的坏习惯；真正的朋友不会因为坦率真诚的拒绝而被触怒懂得拒绝学会自律找出问题的根源，并勇于面对出现问题时不要先指责别人！这样办！准备好了吗我们应当养成如下良好习惯：第一：好记性不如烂笔头——对于课程内容及每天作业要勤于记录；第二：当天事情应当天完成——切忌没有安排；
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