心理健康教育.ppt

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1、心理健康教育课件目录一、随着时代的变化，我们变了。二、什么是心理健康。三、初中生的心理特点四、总结。作为一个好的中学生应该有怎样的心理随着时代的发展，我们变了现在，老师讲课用到某些词语，同学们就会大惊小怪，发出一种很不正常的声音，请问，这样对给我们上课的老师公平么？随着时代的发展，我们的心理也会发生变化，比如爱攀比之类的。我们，祖国的花朵，充满着含蓄的，朴素的美。应该勤俭节约，好好学习。而不是忙于如何享乐，如何偷懒。心理健康问题的现状如何（一）心理健康问题伴随人类的出现而产生。1.心理问题是一个中性词，

2、是一种自然现象。2.每个人都有心理问题，只是程度不同。3.心理问题源于需要与满足的失衡心理健康问题的现状如何（二）心理健康问题确实存在上升的趋势1.普通的心理健康问题大幅增加2.极端的心理健康问题增速稍缓心理健康问题的现状如何（三）心理健康问题具有多样化趋势和时代特征1.独生子女政策——自我中心、缺乏责任感2.留守儿童现象——归属感和安全感的缺失3.网络的普及——虚拟的安全岛、自我封闭4.物质欲望的膨胀——钱、权至上5.各种社会现象层出不穷——适应、调整心理健康问题的现状如何（四）媒体的普及、传媒技术的

3、发展、对精神文明的追逐提高了关注度，从而使得心理健康问题显现“虚胖”。2010年11月12日上午，朴慧尚被人发现在家自杀身亡，年仅29岁，这是近两年韩国自杀的第11位韩国艺人。二、什么叫心理健康？1946年，第三届国际心理卫生大会对此定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。评价心理健康的标准1.智力正常：正常

4、的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的心理条件。2.情绪适中：一个人的情绪适中，就会使整个心身处于积极向上的状态，对一切充满信心和希望。3.意志健全：行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。4.人格统一：人格是指一个人的整体精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格的各种特征不是孤立存在的，而是有机结合成相互联系的整体，对人的行为进行调节和控制。5.人际关系和谐：人际关系和谐是维持心理健康的重要条件之一.具体表现为：在人际交往中，互相接纳、尊重，对人情感真诚、善良。6.与社会协调一致

5、：心理健康的人，应与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的信念、目标和行动同社会的进步与发展协调一致。7.心理特点符合年龄特征：表现为认知、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征，其关键在于承载相应的责任。三、初中生的心理特点1.身体外形的变化，使我们产生了成人感。2.在学习方面，观察、记忆、逻辑思维等能力进一步发展。3.因为有了较深刻的内心体验，所以自我需要的范围扩大了，需要满足的要求也提高了。4.在情感体验方面，稳定性较差，两极性十分明显，十分热情而又经常动荡、变化，容易出现冲动

6、行为。5.在意志品格方面，近期目标是推动初中生心理活动的主要动机，他们很难将自己的行为同远大目标真正联系起来。往往决心很大，但行动不足，说的和做的相脱离7.在自我评价方面，开始由注重外部表现的具体评价，向以抽象慨括为主的抽象评价转变，能够把一些社会准则、道德规范纳入自我评价之中。6.在思维品质方面，思维的片面性主要表现在其思想的偏激与极端，不能全面、辩证地分析回题、解决问题，而是抓住一点不计其余。8.随着生活经验的增多和独立意识的发展，初中生的内心活动越来越丰富多彩。他们希望同伴能接受自己、肯定自己。9

7、.随着自我意识的高涨，初中生开始较为强烈地关注自己的相貌、成就、地位等，并据此确定自己的行动目标和方式。中学生应有的心理一是主动性。这是人主体精神的直接反映。只有充分发挥主动性，变被动为主动，克服惰性，深入实践，加深体验，才能较好地鉴别、吸收外界的信息，从而完善个人的品质、人格和知识结构。二是进取心。进取心是由实现理想的需要而产生的一种强烈的动机，具有驱动、修正个人行为的重要作用。只有不断进取、不断创新、不断追求，才能真正发挥主体精神，走上成功之路。三是坚韧力。它包括忍耐力和毅力，做人、做事、各方面都需

8、要持之以恒、锲而不舍、经得住挫折和失败的精神，在困境中磨砺、经受考验，养成坚忍不拔的顽强性格。四是表现欲。表现欲是一种展示自己的思想和才干的主观愿望。表现的过程就是实践的过程。俗话说“实践出真知”，要充分利用一切可能的机会去参与、去展示自己，从而得到锻炼。这是一种良好的心理品格，没有表现欲的人，不可能发挥好主体精神。五是抗干扰力。在一个人的自主发展的过程中，随时都会遇到干扰因素。外面的世界既精彩也无奈，这就需要有正确的是非观，能把握得住自己