任务一快乐地工作.ppt

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1、项目九职场幸福——快乐地工作知识要点ONTENTSC一快乐工作的方法二让工作快乐的策略有钱就活得舒心？1课程导入任何职业都会有快乐也会有烦恼。不要以为有钱人就幸福快乐。实事上，随着金钱的增加，烦恼也在不断增加。只要乐在职场，做自己喜欢的事，不受金钱的诱惑，没有财产的纷争，没有歌舞的喧闹，没有虚假的应酬，能拥有亲情的分享、心灵的宁静和快乐，这就是幸福！一、快乐工作的方法（一）树立工作快乐的正确心态1寻找工作的乐趣热爱自己的本质工作，把工作看做是一种娱乐而不是一种负担2培养乐观主义精神对待工作要有乐观的态度，不要患得患失，不为名利而争，不为琐事烦恼一、快乐工作的方法（一）树立工

2、作快乐的正确心态3乐于帮助别人团队成员需要良好的协作，也需要互相帮助。工作不忙时，要主动帮助他人.4宽容大度如果你想获得成功，就应该想方设法获得周围人的支持和帮助.5要有广泛的爱好培养广泛的兴趣和爱好，调剂、点缀生活.6保持一颗童心保持一颗童心，不论对知识更新还是对身心健康，都有好处.一、快乐工作的方法（一）树立工作快乐的正确心态7培养生活中的幽默感说话时适当的使用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系非常有益.8学会协调自己与社会的关系常调整自己的意识和行为，适应社会规范，不断学习.一、快乐工作的方法（二）明确目标并将其形象化1确定切实可行的目标当你严肃地在纸上写下你承诺要实现的

3、目标时，你就会为承诺提供能量和创造力，使自己处于兴奋状态，就会有积极进取的精神面貌.2将目标形象化为改变自己的生存环境，要学会将目标形象化，以积极的结果取而代之.如将目标贴在电脑上、镜子上、或是清晨起床后看到的第一个物体上.3可能性思维取代运气思维只要你一直努力就会提高你成功的可能性。如果你没有足够的努力，你可以更努力一些。而且你的态度越好，越努力，运气就会越垂幸你.一、快乐工作的方法（三）学会给自己增加正能量1自我暗示不断地给自己“我真的很有价值的积极心理暗示和正能量信息.2消除抑郁面对压力造成抑郁忧愁时，应冷静下来，控制一下自己的感情.3自我激励人开心的时候，体内就会发

4、生奇妙的变化，产生正能量.4换位思考以理智调节自己的学习生活，勇敢的去面对人生,做一个强者.二、让工作快乐的策略（一）真心喜欢自己的工作获得卓越成就的唯一方法是喜欢上你所做的事情。真心喜欢并爱上所从事的工作，就会快乐在工作中，就等于一辈子都不在工作。二、让工作快乐的策略（二）对工作要有正确的态度任何人都有可能不得不做一些令自己厌烦的工作，不是工作需要人，而是人需要工作。对于工作，可以有多种态度，可以高兴和骄傲地做，也可以厌恶地做，如何去做，完全取决于自己对工作的态度。二、让工作快乐的策略（三）把工作当事业只要把工作真正当成“事业”干，就能舍得下力气，流汗水，一步一个脚印，把

5、每一件具体的工作，甚至是琐碎的“小事”都做扎实，积土成山，滴水成川，时日一长就能取得杰出成就。二、让工作快乐的策略（四）找到工作的乐趣几乎所有生活富裕、不必为生计奔波的人，都愿意工作。因为在他们的眼里，工作是一种乐趣，能保持生活的规律，维持自己的健康，能使内心充满充实感、成就感，能证明自己是有价值的人。二、让工作快乐的策略（五）把工作当作自我实现的必由之路只要能在工作中不断地付出努力，不断地超越自我，企业就会为我们创造能发挥个人特长的环境，委任富有挑战性的工作，给予不断晋升的机会，自我实现的需要就能得到充分的满足。快乐工作的方法让工作快乐的策略12课堂小结谢谢