怎样做到快乐地学习【精品-ppt】

《怎样做到快乐地学习【精品-ppt】》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、怎样做到快乐地学习？高三（8）班张柏元今天，你快乐吗？学习就不快乐，不学习就快乐！今天，你的学习快乐吗？为什么你不快乐？理由一：学习很无聊。理由二：太难了，什么都不会。理由三：学习很累，什么都不想做。理由四：总是考不好，郁闷。理由五：除了高考，学习没意义。理由六：不知道自己要干什么。理由七：学习没劲，一点成就感都没有。让你感到快乐的理由？做什么，你快乐？玩篮球的时候，你快乐吗？不玩篮球的理由喜欢篮球的理由情绪是效率的助推器。我们大概都体会过，做事情“有劲头”和“没有劲头”的区别。如果没有良好的情绪，做事情就会缺乏劲头，精

2、神就会萎靡不振，当然更谈不上什么效率了。因此，别小看感性的因素，它有可能成为效率的障碍，也可能成为效率的助推器。给我们的启示：麦克里兰实验假设有人让你在一个无人屋子里，独自一个人在玩套圈的游戏，你可以自由选择起点位置。那么你是选择距离目标很近的位置，百发百中，还是选择距离目标很远的位置，鲜有套中者，还是选择距离目标适中的位置，约有一半次数套中目标呢？而这些选择又都意味着什么呢？选择反馈的信息：如果你选择前两者，即距离目标很近或很远的位置，就说明你是成就动机较低的人。你做事情是为了避免失败，确切地说，是为了避免失败带来的负面

3、情绪。因为距离很近，绝不会失败；距离很远，别人也成功不了，自己也不会因失败而被别人瞧不起。心理学研究表明当两个人聪明才智大体相同时，成就动机高的人比成就的人在活动中成就的可能性一般都比较高。成就动机高的人在活动中要求高标准，并且尽力把工作做好。在学习成就动机高的学生可能会取得好的学习成绩。古代有一种刑罚，就是命令囚犯挖洞，然后埋起来，再在同一个地方挖洞，然后再埋起来。如此反复不停，就连意志再坚定的人也会受不了。人就这样，没有任何动机的重复无聊的事情，谁都无法持续努力下去。相反，如果胸怀大志，具有强烈的成就动机，那么再单调的

4、工作也不觉得无聊。譬如，砌砖工作，从表面上看起来似乎又辛苦又无聊，但是如果这项工作是为了建设一间不朽的大教堂，那么就会感到干劲十足，充满喜悦，工作效率也很高。斯坦福大学的调查对一群普通人的25年跟踪结果1、没有成就动机的人处于社会的最底层，2、成就动机一般的人成为蓝领3、成就动机很强的人成为白领，属于专业人士4、成就动机特别强，不达目的誓不罢休的人，更多成为社会的精英、各行业的领袖。希尔顿的创业故事二三十年代的时候，美国陷入了严重的经济危机，希尔顿连同他的饭店也陷入了困境，债主不断向他催债。有一天，希尔顿偶尔看到了沃尔多夫

5、饭店的照片：6个厨房、200名厨师、500位服务生、2000间客房，还有附属私人医院与位于地下室旁的私人铁路。他把这张照片剪下来，在上边写上“世界之最”，无论走到哪里，都把这张照片带到哪里，开始时放在皮夹里，后来他有了书桌后，就放在玻璃板下。18年后，1949年10月，希尔顿终于买下了沃尔多夫饭店。拥有强烈成就动机的人的特点他们追求的是个人的成就，而不是报酬本身，他们极想把事情做得比以前更好、更有效，他们能为解决问题的方法承担责任，及时获得对自己成效的反馈，以便判断自己是否有改进，他们喜欢设置有中等挑战难度的目标，因为中等

6、难度的工作既有成功的可能，又有足够的挑战性，能够满足个人的成就动机。你的学习动机高吗？动机测查是不是太弱（1）如果别人不督促你，你极少主动地学习。（2）当你读书时，需很长时间才能提起精神来。（3）你一读书就觉得疲劳与厌倦，直想睡觉。（4）除了老师指定的作业外，你不想再多看书。（5）如有不懂的，你根本不想设法弄懂它。动机测查是不是太强（6）你常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人。（7）你迫切希望自己在短时间内大幅度提高自己的学习成绩。（8）你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。（9）为了及时完成某项作业，你宁愿废寝忘食、通

7、宵达旦。（10）为了把功课学好，你放弃了许多感兴趣的活动，如体育锻炼、看电影与郊游等。测查学习兴趣是否存在困扰（11）你觉得读书没意思，想去找个工作做。（12）你常认为课本的基础知识没啥好学，只有看高深的理论、读大部头作品才带劲。（13）只在你喜欢的科目上狠下功夫，而对不喜欢的科目放任自流。（14）你花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多的多。（15）你把自己的时间平均分配在各科上。测查学习目标是否存在困扰（16）你给自己定下的学习目标，多数因做不到而不得不放弃。（17）你几乎毫不费力就实现你的学习目标。（18）你总

8、是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。（19）为了对付每天学习任务，你已经感到力不从心。（20）为了实现一个大目标，你不再给自己制定循序渐进的小目标。态度决定一切！—米卢五星级的擦鞋匠在日本东京霞关街附近，有一家名为凯比特东急的四星级饭店。一些演艺界明星一到东京，非要住“凯比特东急”不可。一打听，原来这