情绪管理之幽默篇.ppt

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1、情緒管理之幽默篇黃剛2006.09.12幽默的好處之一提高工作效率越是棘手的事情﹐越是需要幽默。美國科羅拉多州的一家公司調查証實﹐參加過幽默訓練的中層主管﹐在9個月之內生產量提高了15%﹐而病假次數減少了一半。1.經過多次心理測驗証實﹐幽默感測試成績較高的人往往智商測驗成績也較高。2.幽默能引人發笑﹐防治心理疾病﹐增加心理健康。3.幽默使人情緒高昂﹐心胸開闊﹐提高工作效率。4.在工作中善于運用幽默的人﹐總是能保持一個良好的心態。那些在工作中取得成就的人﹐并非都是最勤奮的人﹐而是善于理解他人和頗具幽默感

2、的人。幽默的好處之二提高溝通協調的能力只要人們可以笑得出來,會有什么解決不了的事情呢?1>具有幽默感的人,在日常生活中都有比較好的人緣.人們具有幽默感,有助于主動交際,緩解壓力.2>幽默不單是引人發笑,而且帶給人們心理上的一種快慰,幽默是對他人一切過失的原諒.幽默的批評,常常讓人感到無地自容,當然更有效果.3>一句幽默話語,化解三九寒冰.幽默絕對是善意的,絕不夾雜半點惡意;相反,它是對惡意的一種消除和抹平.(關于出租車司機的故事)幽默的好處之三發揮個人潛能1>水太清則無魚;人太急則無智.幽默使人思路敏

3、捷;反應迅速.2>只有情緒穩定,內心輕松,才可以充分發揮潛能;整天煩惱纏身,不太可能腦力激蕩.掌握幽默的基本技巧1>此時,此情,此人.幽默要看什么場合;看什么情況;看是什么人.2>必要時,先幽默自己,即自嘲,開自己的玩笑.3>發揮想象力,把兩個不同事物或想法聯系起來,會產生意想不到的效果.4>提高語言表達能力,注重形體語言的搭配和組合.幽默是一種力量。能夠很好地調節緊張的工作﹐同時使你的生活充滿歡樂。記得在最困難的時候幽自己一默﹐甚至可以改變你的人生。Thanks!