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时间:2020-03-03
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1、二个月至躺·坐·爬阶段宝宝的亲子游戏 宝宝的天性就是爱玩,而游戏是为寻找快乐而自愿参加的一种活动。每天花一点时间,陪伴孩子一起玩耍,你很快会发现,你跟宝宝之间的关系变得越来越亲密,而宝宝也在不同的游戏中变得更快乐、更聪明。 游戏是让宝宝和自己都开心的魔法 经常跟宝宝做游戏,除了逗宝宝开心,还有更重要的作用! 情感沟通:通过游戏的过程和宝宝进行情感上的沟通,刺激宝宝的好奇心和满足感,在和爸爸、妈妈的接触中,也发展了社会情感。 感官刺激:游戏通常是和语言一起进行的。边跟宝宝做游戏边跟他说话,能让宝宝熟悉父母的声音和样貌,刺激
2、宝宝的听觉,对于听觉和语言发育都有好处。 动作发展:每个时期的宝宝都会有新的动作发展,例如翻身、坐、爬等,不同时期进行一些针对宝宝动作发育的游戏,对于动作的发展有很大的好处。 静躺期宝宝的快乐亲子游戏 4个月的宝宝,正是发展翻身、抬头这些动作的时期,应该多做一些能训练这些动作的游戏。4个月之前,宝宝的颈椎还没有完成发育好,因此没有足够的支撑力去支撑头部。所以游戏也要以和缓的运动为主,爸爸的动作要比较轻柔才行。 宝宝被动操 3个月以内的宝宝,连头颈都没有发育好,太激烈的游戏并不适合,不妨尝试一下被动操。40 第一节上举扩
3、胸运动:握住宝宝两只小手,将宝宝两臂平展,然后在胸前交叉,之后将宝宝双臂上举,放下 第二节上下臂运动:握住宝宝两只小手,双臂上举,然后放下。 第三节腰部运动:四个手指并拢,双手叠起放在宝宝腰下,抬起,再放下。 第四节肩关节运动:握住宝宝左手臂,从胸前向上再向下旋转,换右手做。 第五节下肢运动:握住宝宝双脚,向上抬起宝宝双腿,也可以交叉抬腿。 跷跷板 坐在床上,把腿弯曲,让宝宝面对面躺在自己的膝盖上,手托住宝宝,然后身体前倾后仰,就像坐跷跷板一样。 躲猫猫 用手遮住自己的脸,然后再拿开,边做边跟宝宝说话,就像在跟宝宝
4、躲猫猫一样,这会让宝宝觉得很有趣、很开心。 坐·爬行期宝宝的快乐亲子游戏 6个月开始,可以逐步训练宝宝全身翻、坐、爬行的动作,为了促进宝宝更好、更快地学习这些动作,可以针对性地做这方面的游戏锻炼。这个时期的宝宝脊椎和脚掌都没有完全发育好,长时间坐着、弹跳都会对发育有影响。所以在做游戏、锻炼的时候要注意循序渐进。 过山洞 把胳膊和腿活用起来,变身为山洞,家长一边呼唤宝宝的名字,一边逗引宝宝从山洞里爬过去。40 跪在爸爸肚子上玩 平躺以后,让宝宝跪在自己的肚子上面玩,这个时候要握紧宝宝的双手,支持住宝宝。 好处:这个动作
5、能够训练宝宝跪的动作,锻炼膝关节,为宝宝开始爬做准备。 大家一起来翻身 和宝宝都平躺着,轻轻呼唤宝宝的名字,然后做出要翻身的动作,来吸引宝宝和自己一起翻身。 呵痒 轻轻地刺激宝宝身体的各个部位,如肚子、脚、头部。可以轻轻挠挠宝宝的肚子,或者让宝宝平躺,用嘴贴紧宝宝腹部吹气。当宝宝感觉到这些轻微的刺激就会很开心。1岁的宝宝适合玩什么游戏 游戏是儿童的天性活动,可以促进儿童的感觉、知觉统合,有利于孩子的成长发育。从宝宝第二个月起,婴儿可以有选择地从感觉器官吸取信息进入大脑,并做出一些无意识的反应。从这时起,爸妈就应该根据宝
6、宝成长的阶段,有针对性、有选择地让宝宝做一些游戏来训练宝宝,以增强身体器官的发育。 2-3个月的宝宝——无意识的感觉性游戏 这种游戏是由外部刺激引起视觉、听觉和触觉感官快感,由此带来满足和愉快的反应,并引起宝宝积极的注意。这时,家长可以用飘动的鲜艳气球或是铃铛等色彩图案比较鲜明的物品,挑起他的注视;或者让宝宝看立体世界,让他开阔眼界,增加感觉信息。还可以不断配合实物对宝宝说:“这是汽车,笛笛笛;这是花儿,真香啊!”。同时还可做宝宝运动操,如:俯卧、翻身等动作,以促进宝宝全身动作的发展。 403-5个月的宝宝——简单有效的随意
7、动作 由于眼手协调动作的发生,孩子可以做手的练习。宝宝会玩弄自己的手指,把小手放在胸前,积极进行张合、交叉的动作。这时宝宝会勾到东西和抓握,家长可以在宝宝的床上,低悬一些能发出声音的小玩具、让他主动地去勾和抓握。虽然这是个很简单的事情,但宝宝如果在勾不到但仅相差一点的情况下仍然努力地去抓,这样宝宝就可以在其幼小的行为习惯中形成良好的意志力,对他今后人格的健全是有很大帮助的。 6-9个月的宝宝——操作实物 此时宝宝的神经与肌肉的控制力、立体的视觉能力和眼手的协调能力达到更高的水平。他可以在视野范围内,充分地伸开手臂玩弄东西,进
8、入了操作实物的阶段。此时,家长应该将家里的常用物品名称告诉宝宝,然后请他指出这些物品在哪里。还可以让宝宝玩爬行游戏,在宝宝前面用小物件逗引,家长在后面用手帮助,撑住宝宝的脚向前爬行抓物。也可以选择做一些敲敲打打的游戏,比如家长在宝宝面前敲一下小鼓,
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