拒绝吸烟、酗酒.ppt

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1、资料：酗酒是一种不良的生活习惯，对人体健康危害极大；吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家吸烟率每年正以1%～2%的速度下降，而我国却呈上升趋势，并向低龄、女性方向发展。下面让我们来认识一下酗酒和吸烟的危害吧……一、酗酒危害人体健康思考：酒里面含有什么成分？1.醉酒的表现及原因？（1）走路不稳，说明酒精使小脑中毒了。（2）说话不清，说明酒精使大脑皮层的语言中枢中毒。（3）出现幻觉，说明酒精使大脑皮层的视觉中枢中毒。（4）思维混乱，失去知觉，说明酒精已使整个大脑皮层中毒。小结：酒精进入人体后，当浓度达到

2、0.05%时出现兴奋感和快乐感，达到0.1%时丧失自制力、达到0.2%时已酩酊大醉、达到0.4%时丧失知觉昏迷不醒，甚至死亡。2.酗酒对人体健康的危害⑴酗酒会使人的中枢神经系统过度兴奋或受到抑制，引起酒精中毒（俗称“醉酒”）。⑵孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚至产生畸形胎儿。⑶青少年正处于生长发育的关键时期，更不应该酗酒。3.酗酒对人体健康的危害示意图【合作交流】为什么饮酒伤肝？提示：酒精被吸收后，首先进入肝脏，在肝脏中氧化分解。【分析】酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性

3、作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。4、对心理健康的危害酒精对人的各种感觉器官产生不同程度的影响，使感觉迟钝。酒精中毒可使视力减退，观察能力减弱，还可以使听觉灵敏度下降。在运动方面可使人的动作不稳，灵活性降低，运动速度和力量减弱，影响人的运动成绩。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的稳定性、紧张度、分配能力、转移能力降低，影响人的工作效率。饮酒还能使记忆力、思维能力下降，对事物的分析、判断能力减弱，智能衰退，重者甚至会出现妄想、幻觉，诱发人格改变和反常行为。醉酒后常常出现一些很不文明的表现，如情绪冲动、话语不休、语无伦次、口齿不清、狂

4、呼乱叫、动作笨拙、东倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、随地呕吐、酒气熏天等，既有害于自己，又使周围人厌恶。酗酒者还经常出现破坏行为、暴力行为和不道德行为，如打架斗殴、酒后驾车等，给个人、家庭和社会带来严重后果。5、中学生酗酒的心理分析好胜心理交往心理借酒消愁精神空虚1.有人认为饮用葡萄酒有助于预防心脑血管疾病，因此葡萄酒多喝对身体没有害处，这种说法对吗？提示：不对。适量饮用葡萄酒对身体有益，但一次多喝对身体无益。对于葡萄酒，可坚持长期适量饮用。二、吸烟的危害吸烟被联合国世界卫生组织称之为“20世纪的瘟神”是“慢性自杀行为”。发达国家正以每年1%

5、-2%的速度下降，而我国却呈上升趋势，并向低、女性方向发展。让我们来认识一下吸烟的危害吧……男性肺癌发病率％每天吸烟的数量（支）10203040102030405060708090结论：每天吸烟的数量越多，肺癌的发病率就越高。1.吸烟与肺癌发病率的关系曲线图0⑴长期大量吸烟能引发气管炎、支气管炎、肺气肿、肺癌等呼吸系统疾病。⑵吸烟对人的循环系统、消化系统、神经系统等也会造成损伤。⑶高血压、冠心病与吸烟有关。⑷男性吸烟容易引发精子畸形，女性吸烟还会诱发子宫癌，孕妇直接吸烟或长期被动吸烟，还会诱发胎儿畸形。⑸青少年正处于生长发育期，吸烟会降低

6、记忆力，分散注意力，影响身体的生长发育和正常的学习。（6）吸烟污染环境，使不吸烟者被动吸烟（7）烟蒂可引发火灾（8）香烟的包装耗费大量的纸张2.吸烟的危害（1）成人心理（2）模仿心理（3）好奇心理（4）交际心理（5）调节心理（6）从众心理（7）侥幸心理3.青少年吸烟的心理因素4.青少年吸烟的危害烟草中大量的尼古丁对脑神经有很大危害，而烟丝不完全燃烧产生的一氧化碳会降低血液中的氧的含量，使大脑细胞缺氧。所以，无论是主动吸烟还是被动吸烟，都会伤害大脑，降低脑力劳动效率。青少年一旦染上吸烟的不良习惯，其品学都比不吸烟者差。吸烟影响人的神经系统，

7、容易使青少年的自制力降低,运动能力下降。⑴世界卫生组织将每年的5月31日定为“无烟日”,要求这一天不吸烟、不售烟、不作香烟广告,以此来推动戒烟运动。⑵在我们远离烟草的同时,一定要告诫周围的人们,在香烟与健康之间要选择健康,让我们周围的空气变地清新起来。5.世界“无烟日”在我们的班上和校园中是否有吸烟和酗酒的现象？我们应该怎么做？【合作交流】有的人说：“有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。可见吸烟的危害并不严重。”你认为这种观点对吗？为什么？提示：不对。“吸烟有害健康”这个结论是经过大量的数据调查进行统计分析得出的结论。也就是说，与不吸烟人群相

8、比，吸烟人群患呼吸系统疾病及相关疾病的比例要明显增大。有的吸烟者也比较长寿，这只是极少数现象，并不能否认吸烟的危害。退一步讲，寿命长短是多种因素综合作用的结果，长寿者如果不吸烟，很有可能更加长