体育公开课教案.doc

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1、(跨越式跳高、往返跑)的教学设计一、教学内容：1、跨越式跳高。2、往返跑。二、课的设计与思考跳高是运动员征服高度的运动项目,是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。也有人称跳高是失败者的运动，在跳过一个高度以后，还要向新的高度挑战，直到最后跳不过去为止。抓住跳高的这一种运动特征，这点作为德育教育，"只要从失败中走出来，就能越过新的高度”。“不怕失败，始终充满信心”"树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。目前初中阶段的学生下肢力量比较差是一个普遍现象，中考的三个大项里面，失分最多的就是速度灵敏这个项目，而往返跑是

2、发展学生的灵敏度和下肢力量的项目，作为一个辅助教材，对学生的下肢力量是一个很好的补充，能进一步提高学生的下肢力量。三、对教材分析本节课的基本教材为跳高，选择跨越式跳高作为教材，这是初中阶段的一个教学内容，技术不是很难，所以本节课的重点是过杆的技术，难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导，贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。课中鼓励学生要大胆做动作,引导学生学习跨越式跳高，简单实用的完成技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果；还能培养学生勇敢、

3、坚定、沉着、果断的意志品质。向高度挑战，树立信心,战胜困难，体验乐趣。往返跑是一个要有速度和灵敏度的项目，主要是要求学生快速降重心，快速转身，快速起动。在后半程可能会出现比较累的状况，这时教师一定要及时用语言进行鼓励。四、对学生分析初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。这节课是在自己班上课，对学生的身体状况也比较了解，班级的总体弹跳能力在中等水平，但也有两三个同学的弹跳很差，估计在课堂上只能让这些同学掌握过低杆的技术，在课堂上要对这些同学多进

4、行鼓励，不能让这些同学丧失学习的信心和勇气。五、教学效果预计：通过本次课的学习，预计学生对往返跑练习的方法和要求有进一步的了解，而且下肢力量也得了一定的锻炼。跳高练习中，学生的跳高技术会进一步熟悉，并对练习的兴趣会有一定提高，预计心率135次/分，练习密度35%，练习的强度属于中等偏上。教材跨越式跳高往返跑教学目标运动参与学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。运动技能大部分学生学会跨越式跳高，能很好的完成往返跑。身体健康发展弹跳能力、提高身体素质、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。心理健康通过跳高教学，提高学生

5、的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。往返跑练习培养学生吃苦耐劳的思想品德，促进学生心理健康水平的提高。社会适应培养学生团结协作、互帮互助的能力重难点重点完整的过杆技术难点助跑与起跳的结合(跨越式跳高、往返跑)的实践课教案课序教学内容教师活动学生活动组织时间常规部分课堂常规1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告，安排见习生。2、宣布本节课内容和教学目标。1、按指定地点整队，体委汇报出、缺勤人数点。2、师生问好3、注意听讲，记住学习目标，自我定位。组织图：背阳背风站立：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂

6、♂♂♂♂♂♂★1准备部分游戏1、集中注意力游戏正反口令练习：教师说向左转学生要向右转，说向右转学生向左转，说立正就稍息，说稍息就立正。1、做游戏时注意力要集中，原地各种转发时重心要稳。2、全班几乎没有同学做错时就停止游戏组织图：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★3慢跑2、绕田径场慢跑2圈2、慢跑时的队伍要保持整齐，跑步的节奏要领跑的同学带领好。♂♀♀♀♂♀♀♀4徒手操3、徒手操（1）体侧运动（2）扩胸运动（3）腹背运动(4)弓步压腿（5）侧压腿3、教师先示范一遍，动作要求统一、规范、到位。组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

7、♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂★3基本部分跨越式跳高：1、原地模仿动作上步起跳练习、模仿过杆技术练习2、上1步、7—9步的过杆动作3、完整的跨越式跳高技术、对不同层次的同学进行分组练习a、教师示范讲解b、让学生体会助跑一步的起跳练习c、让学生体会助跑一步的过杆动作a、调动队伍到跳高场地b、教师示范：1步助跑、7步助跑的示范c、组织学生进行不同距离的助跑起跳练习，纠正学生的错误动作d、对有过杆困难的同学进行鼓励a、教师示范讲解b、组织学生进行分组练习认真看教师的示范、模仿动作。动作要尽可能准确，标准多进行练习，提高动作完成的质量。部分同学出来

8、进行示范，对动作完成不好的同学或者碰到不能过的高度时进行鼓励和帮助。各小组可以选择不断的增加高度。组织图同上组织图：♂♂♂♀♂♀★♀♂♀♂♂♂21基本部分1、教师讲解示范。5、往返跑动作方法：站在起跑线上准备，听到教师发出跑的口令后加速跑到第一条线