生物人教版七年级下册合理营养与食品安全课后作业.doc

《生物人教版七年级下册合理营养与食品安全课后作业.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、七年级生物下册第四单元生物圈中的人第二章人体的营养第三节合理营养与食品安全作业新密市第二初级中学杨杰1.合理膳食是指（）A蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃B糖是主要的供能物质，应多吃C应以肉类蔬菜水果为主D各种营养物质的比例合适，互相搭配2.为了保持身体健康，必须保证每日三餐、按时进餐；在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能量应当分别占     、     和      左右。3.根据“平衡膳食宝塔”回答问题：（1）生物学家根据食物中所含的营养成分不同把食物分为7类，而营养学家却把食物分成5类：①面包、谷类②蔬菜、

2、水果类③家禽、鱼、肉类；④奶和奶制品，豆类⑤油脂类（2）每天摄入量最多的食物应是类食物，每天摄入量最少的食物应是类食物。（3）青少年每天应比成人多摄取含多的食物，即金字塔中、食物。（4）青少年合理饮食的基本原则有哪些？4、营养学专家建议我国青少年要多吃奶、蛋、鱼，肉等含蛋白质丰富的食品，因为蛋白质是（  ）A、体生长发育必需的物质B主要供能物质C、容易消化的物质  D、有机物。5、某人一到黄昏就看不清东西，应注意多吃下列一组食物（ ）A、豆类、糙米，全粒谷物 B、胡萝卜、黄玉米C、肉、蛋、奶   D、新鲜的蔬菜、水果

3、。6、亲自选购材料，在家烹调，请家长品尝评价。