阳光体育长跑方案.doc

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1、城北小学南校第四届阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第四届全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家体质健康标准》。进一步贯彻落实《中共央国务院关于加强青少年体质的意见》精神，动员广大学生积极参加体育锻炼，实现党中央、国务院提出的通过5年左右时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育，崇尚运动的健康观念和良好习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，把我校学生阳光体育活动进一步引入新的高潮。

2、二、活动主题冬季长跑与体质达标同行三、参加对象：    全校学生【一年级除外】四、活动时间：    2010年12月4日至2011年4月30日五、活动主要内容：    1、2010年12月4日举行“阳光体育与祖国同行” 冬季长跑活动校级起跑仪式2、学校将利用上午的大课间活动时间对学生进行分年级段长跑活动。3、具体安排如下（见附表）：3星期年级领跑体育老师带队老师伴跑老师一二年级宣善兵各班班主任及数学老师刘芳洪晓燕孙玉芳罗斌二三年级顿敏捷邹邦奎刘静毛婷婷郑晓松三四年级张明明陈璐璐吴燕陈新张倩四五年级顿敏捷项宇何丽陈晓燕崔仲琼五六年级关传中王成马丽荣健周勤六、长跑注意事项：    1. 各班级要重

3、视学生安全教育和体育卫生教育，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应在指定位置整队并进行热身活动，然后听从体育教师的统一指令开始跑步。    2.在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3.班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。   4.在跑步过程中每个学生应听从体育教师的统一指挥，要求队伍整齐，步调一致。     5.班主任要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否有严重不适（肢残）且不宜参加剧烈锻炼活动的，是否有家族病史，是否适宜进行锻

4、炼活动等）。如有上述情况的学生3，及时告知不宜参加剧烈锻炼活动。对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。如体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。6.雨雪天气等暂停。7.每年级段跑步结束后，依次回教室，由体育教师、值日老师统一指挥。七、活动组织领导   组长：张德全，全面负责冬季长跑工作；   副组长：华劲松、傅永璋组织好活动的开展；   组员：关传中、张明明、宣善兵、顿敏捷和各班班主任，负责协调，确保活动的开展，同时做好冬季长跑活动宣传、报道和检查评比工作。2010年12月4日3