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时间:2020-02-07
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1、做一个最好的你自我心理检测根据自己的情况在()中填“是”或“否”:1.我觉得自己有不少优点。( )2.我喜欢在课堂上回答问题()3.与陌生人相处,我很少局促不安。()4.我的小伙伴很喜欢跟我一起玩。()5.无论学什么,我觉得自己经过努力,一定能学会。()6.我常常对自己的表现很满意。()7.我比较容易成为别人的朋友。()8.我知道有些人不太喜欢我,但我并不为此而担忧。()9.每次坐在考场上,我总是信心十足。()10.如果我做了件傻事,我会同在场的那些人一起大笑,不觉得有多难堪。()11.我心里觉得我会成为一个
2、很棒的人。()12.尽管我还有不少毛病,但我肯定能该掉。()熟读课文,思考:1.比尔医生做面部整形手术悟出的道理?2.心理学家罗森塔尔为什么要做这个试验?试验有什么神奇的作用?“美和丑,并不仅仅在于一个人本来的面貌如何,更在于他是如何看待自己的。”从而我们可以看出自信对人的重要性。为了证实比尔的想法,在“一无所知,完全是随意挑选”的情况下,被选中的学生却真的成了“我们的优秀生”,进一步印证了自信的神奇作用。3.既然自信具有神奇作用,那么怎样才能变得自信?试从文中找出答案4.你还有什么方法,可以向大家介绍一下①
3、要喜欢自己②做好每一件小事③为自己喝彩、加油④咬紧牙关,再坚持一下寻找曾经的成功开心骄傲自豪寻找失败的记忆说说海伦1.海伦·凯勒面临什么样的困难?2.她是怎样做的?启示1:自信的人在困难挫折面前能沉着应对战胜困难。感动中国刘翔靠什么成功?启示2:自信能开发潜能,有助于个人成功。我能行相信自己行,才会我能行;你在这点行,我在那点行;今天若不行,明天还能行;能正视不行,也是我能行;不但自己行,帮助他人行。欣赏我自己每个人都是独特和美丽的,学会寻找你生命中的亮点!大仲马告诉我经营优点才能促使我们成功寻找自己的优势培
4、养自信的六大宝典1.主动与人说话,克服独思与自我封闭;2.记住一些诸如“有志者事竟成”的名言;3.讨论时积极发言,主题班会课堂都有积极发言;4.勇于参加各种各种问题的讨论和辩论会;5.不要一味地期待保护,要树立“试一试”的自我意识6.战略上藐视困难,战术上重视困难。
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