体验运动乐趣与成功 (2).doc

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1、学校广州市中小学体育与健康课时教案广州市天河区汇景实验学校班级单元课次2执教教师高昌硕学习目标1、运动技能：学生能说出足球脚内侧和脚背运球动作部位，完整做出该动作，准确运用脚背正面运控制球。2、身体健康：发展学生的下肢力量，提高对足球运动的兴趣，形成学生终身体育的思想。3、心理、社会适应：培养积极参与的兴趣，增强团队合作的意识和能力。学习内容1、足球脚内侧、脚背运球2.体能训练重点触球部位的力量控制难点身体的协调与运球时对球的控制场地器材足球场1个；32个足球；50个标志盘；两条绳梯；8个小体操垫安全措施1.根据课的设计及安全要求，科学规划场地、布置器材和组织教学。2.课前、课中

2、对学生适时进行安全教育，提高学生安全意识，防患于未然。3.做好准备活动，特别是膝关节、踝关节、腰腹部等部位，要重点加强活动，防止发生意外损伤。4.整个教学过程中，时刻关注课堂动态，预判发展动向，有安全隐患提前处理。教学流程教学常规→动态热身运动→菱形攻防→运球到端区→立卧撑、平板支撑、绳梯练习、耐力练习→静态拉伸放松→总结课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动时间次数负荷课堂常规1.知道本课的学习内容、目标与要求。2.激发兴趣，从身心上做好上课的准备。3.养成良好的纪律作风。1、课堂常规2、队列队形1.快、静、齐集合，报数。2．向老师问好。3.明确本课学习内容、目标与要

3、求。4、调节自己的情绪准备上课。四列横队集合1．整理队伍，检查人数。2.向学生问好。3.宣布课的内容、任务和目标。4.检查上课环境及学生状态是否符合上课要求，并安排见习生。21小热身运动1.通过热身运动调动学生的学习积极性，提高肌肉的觉醒；避免运动中受伤2.激发学习兴趣，活跃情绪，集中注意力。1、运球慢跑，当听到哨子响起做出相对应的热身动作；1.在教师的带领下进行热身运动。2、球性练习。1、组织：学生分为4个小组在足球场内随意慢跑，听到教师发出指令后做出相对应的动作进行热身。1、指挥学生到指定地点进行热身活动；在学生慢跑过程中提出所要求的动作；2、两人一组进行传球游戏练习。61中

4、3巩固学过的内侧运球技术。技能学习11.巩固和提高足球脚内侧球技术动作；2.通过游戏进一步巩固学生的技术动作，增强肌肉记忆，增加学生学习兴趣1、脚内侧运球练习。2、菱形攻防战1、观察教师示范，认真听讲解2、在教师的口令下集体模仿脚内侧运球技术动作3、学生自由练习吗，有条件的学生可以尝试脚背外侧运球4、提高难度，要求一攻一防地进行练习X4△教师1、讲解、示范完整动作技术2、组织学生进行练习：3、教师巡回指导，纠正错误4、讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范9分钟9分钟8-103-4中大技能学习21.学生态度积极，动作自然。2.认真学习，仔细体会脚内侧或者脚外侧运球的动作要领3

5、.各组的学生分别完成练习，比赛那队进球多。1.运球到端区1、观察教师示范，认真听讲解2、在教师的口令下集体模仿脚内侧运球技术动作3、学生自由练习吗，有条件的学生可以尝试脚背外侧运球△教师1、讲解、示范完整动作技术2、组织学生进行练习：4、讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范9分钟3-4中大3体能练习通过练习提高学生的上肢力量、腰腹力量、下肢力量。1.立卧撑2.平板支撑3.绳梯4.正反大战认真观看教师的动作示范，按教师要求进行练习。学生分为四个小组，按照分组来进行循环练习。平板支撑绳梯△教师碗碟大战立卧撑1.教师讲解规则、方法和要求2.学生练习3.教会学生自我保护的方法，练习

6、时思想要集中，教育学生要有安全意识。10分钟2大身心放松通过做放松操减少运动疲劳；通过课后总结培养学生自主思考，体验课堂学习的快感；1、静态拉伸：颈部拉伸；肩部拉伸；背部拉伸；腰部拉伸；大腿拉伸；小腿拉伸；踝关节拉伸；2、课堂小结3、师生再见1.跟随教师做拉伸放松。2．回答教师的提问，畅谈本课收获。3．认真听教师评价。体操队形4列横队xxxxxxxx△教师000000001.做放松拉伸练习；总结课堂纪律与上课质量；安排学生收拾器材；解散下课；师生再见；21小平均心率预计125--130次/秒强度指数预计1.5-1.6练习密度预计80％±运动心率曲线图预计课后反思3