速溶芦笋粉改善睡眠作用研究 优先出版.pdf

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1、DOI:10.13989/j.cnki.0517-6611.2017.11.024网络出版时间:2017-05-0408:34:42ab网络出版地址:cdeT,Journalhttp://kns.cnki.net/kcms/detail/34.1076.S.20170504.0834.048.htmlofAnhuiAgri.Sci.2017,45(11):80-82,116¡¢£A/1,2FGH(1.×Õ¥)*+,×066318;2.×ÕJ¦)*nÝ,×066318)23['(]IJ×KLgMNO1(89PQKLRSTUV(8~。[DE]Ì60

2、WXY;ZZ[,]C1^,1^2_(24g),`aC60d,bcUVd7Ie,ZÜXfÒ»¼¾õVghi)j»¼,klPQKLRmnUVop(ST{C。[mU]PQKLRqörqõVstXI;(~UVÜÝ,u5.1hÞßv6.1h;wxUÜÝ,u50.4minwxy25.3min;zê{UÜÝöíî,

3、âÜÝu46.5miníîv19.5min,C}ê~(P<0.05),XI;mUVÂYSTà±。Cê:89,(Ò。PQKLRq×æçÂ、B

4、,ȱ5-<^、Ø^

5、。[ms]PQKLRSTUVÂY{C,~,PSTUV{Cq9HPA5-<^)jgh

6、。456PQKLR;Á;STUV{C;Ò,7089S644.6:;<=>A:?@90517-6611(2017)11-0080-03EffectsofInstantAsparagusPowderonSleepImprovement1,2HUANGYunxiang(1.HebeiAsparagusIndustryTechnologyResearchInstitute,Qinhuangdao,Hebei066318;2.HebeiAsparagusEngineeringResearchCenter,Qinhuangdao,Hebei066318

7、)Abstract[Objective]Toevaluatetheefficacyofinstantasparaguspowdertoimprovesleepfunctionasafunctionalfoodwhichwasmadeofasparagus.[Method]Theeffectofinstantasparaguspowderonsleepdisturbancewasobservedby60volunteers.Twobagsofinstantasparaguspowder(24g)weretookperdayfor60d.Thens

8、leepstatuswasassessedandthesafetyindexesandinsomniarelatedendocrineindexesweredetermined.[Result]Instantasparaguspowdercouldsignificantlyincreasethesleeptimeofsleepdisordersfrom5.1hto6.1h,shortenthetimetofallasleepfrom50.4minto25.3min,andreducethetimetofallasleepaftertheawa

9、kefrom46.5minto19.5min.Theresultshadsignificantdifference(P<0.05).Thesatisfactionofsleepqualitywashigh.Instantasparaguspowderhadgoodsafetywithoutliverandkidneyfunctioninfluence.Instantasparaguspowdercouldreducethelevelsofcortisolandnorepinephrineandincreasethelevelsofseroton

10、inanddopamine.[Conclusion]Theresultsshowedthatinstantasparaguspowdercouldimprovethequalityofsleep,whichwassafeandeffective.TheimprovementofsleepmayberelatedtotheregulationofHPAaxisortheregulationofserotoninsecretion.KeywordsInstantasparaguspowder;Nondrugintervention;Sleepi

11、mprovement;Safety、7,Î*¢¦*¢Î÷x,/L¦çb[。dÊÄ=jM27,*rs4?¿1IJKLM+µ¶ûM27c,NãÖçfx“2

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