篮球运动的三角进攻技术特点与科学训练方法 优先出版.pdf

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1、第4期(总第766期)体育世界(学术)NO．4(SumNO．766)2017年4月SportWorld(Scholarly)Apr201710．16730/j．cnki．61－1019/g8．2017．04．046篮球运动的三角进攻技术特点与科学训练方法柴贇王雪摘要:三角进攻技术是美国著名篮球教练温特开发的篮球比赛进攻战术。这种战术需要利用球员的站位、运球、传球、挡位、穿插等配合来达到进攻的目的。主要优点

2、是灵活，队员有用多样化的操作机会。本文对三角进攻技术的特点进行分析，然后提出科学训练的措施关键词:三角进攻技术;篮球;训练1．三角进攻技术简述奇给①号或者②号，然后会有三种变化，如下图1。三角进攻是队员按照1－2－2的站位，让每一个队员保持151．1．1递手传球后突破。在进攻过程汇总如果防守①号的英尺左右的距离，通过相互之间的位置来进行进攻和防守，防止X1防守严密，可以在适当的位置将球传出到③号或者②号，然后队员被包夹，并且能够从各个角度进行传球，防止球被对方抢走。①号直插篮下。在建立三角进攻战术的

3、过程中，就会建立一条以小前锋和中锋为1．1．2递手传球后跳投。如果在①号进攻传球过程中，X1基础的轴线，同时与篮筐一起形成一条“战线”。在这种情况下，防守者通过封阻①号，①号可以通过运球外切后跳投。就使得防守的中锋队员必须待在篮筐与中锋之间。就会使得战1．1．3短传后换位．如果防守者X1和X3在③号短传给①线形成，形成这样的局面后，就会有一条清晰的线，低位传球到内号后换防，则①号利用③号对X1的错位反传给③号，从而③号可线就会比较简单。小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”以选择直接向篮下进攻或者

4、对身材较矮的X1背篮进攻。给中锋。这样也就拥有的进球的机会。这里有很多种组成进攻三角的方式。在这种情况，进攻方式就会有多种组合方式，如在控球后卫①号将球传给小前锋③号，然后小前锋可以从两侧的任意角度切入，然后根据中锋和得分后卫的位置选择进球、或者传球。在三角进攻战术中，后卫需要占据地位。这样球场上五个人，可以延伸出多种三角进攻方式。例如:控球后卫将球传给小前锋，然后中锋⑤号拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，

5、这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。具体如下图。图1空位外切战术图1三角战术挡拆后跟上插进突破分球联防在比赛中使用多样化的三角进攻战术会使得对手很难防守，在此情况下，队员能够有更大的机会打出空挡而产生进球的机会。但是这种三角进攻战术，对于球员有严格的要求，需要精湛的球技以及球员之间的默契的配合，并且在进攻技术和战术上都图2控卫内切战术有正确的理解。对其核心打法分析如下:1．2控卫内切1．1空位外切当①号的防守者X1在对位中防控的时候，①号可以通过运在进攻过程中空位①号将球传给侧翼的③号球员，然后三角

6、球或者③号协助外切，脱离X1的阻碍，从而沿内切向底角移动。外切到底角。然后③号根据自己位置和对方的防守情况进行传如下图2。作者简介:柴贇(1996．2－)，女，甘肃张掖人，本科，研究方向:篮球的三角进攻技术，西北师范大学体育学院;王雪(1994．1－)，女，甘肃定西人，硕士研究生，研究方向:篮球三角进攻的科学训练方法，西北师范大学体育学院。·87·柴贇:篮球运动的三角进攻技术特点与科学训练方法2017年第4期1．2．1切向篮底。当①号在运球进攻的过程中遭到了X1的。当外线球员被夹击防守的时候，内线球

7、员，就能够通过走位的尾随防守，并且使得①号到内线同时背向翼位传球给③号，①而得到传球，同时在进攻过程中快速外传，同时掩护外线球员的号可以切入篮底，让①号传球给③号，①号可以选择直接切入篮进攻，这样在一定程度上形成了内外互补，当然这种战术的使用底或者传球给③号，然后与中锋形成新的三角形态。对于球员的单打能力要求较高。1．2．2切向另一侧底角。如果①号在篮底，后被X1防守而3．三角进攻技术科学训练措施向外线移动，翼位③号可以将球低位传给⑤号，然后从外围移开，球员的篮球基本功和相互之间的默契配合是三角进攻

8、战术之后⑤号从一侧转向另一侧，形成底角的①号边线三角。的关键，球队的队员之间要充分理解三角进攻战术的关键要素，2．三角进攻技术特点分析即利用战术来制造进球的机会。从而全面、熟练、准确的使用三三角进攻的与众不同之处在于，与NBA的很多固定的战术有角战术帮助球队取得胜利。在这个过程中，球员之间不论什么位很大的区别，主要是通过进攻过程中的团队密切配合和，观察对置，都可以与不同的队员形成三角进攻战术，并且进行相互掩护、方的防守变化，在通过找出对手的防守漏洞而进行进攻的战术。挡