正手发高远球 (2).doc

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1、第5课时正手发高远球教学内容羽毛球（正手后场高远球技术）教学目标1.让学生掌握正确的正手后场高远球技术，在同伴发来的正手高远球体会接球的方法，准确判断来球的方向与落点中，注意击球时的拍面方向。全身能协同用力，整个动作连贯、优美。2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，相互指正动作，能从对方的动作中汲取营养，达到共同进步3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握该技术。教学内容学生活动教师活动组织与队形开始部分集合整队检查服装1．体育班委整队，带到操场，查点并报告人数。2．师生问好1．组织学生到操场。2．宣布本堂课内

2、容及要求。3．检查学生着装，安排见习学生随堂听课。一、组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★要求：快、静、齐准备活动1．跑步2．关节操1．体育班委带队，绕场地慢跑两圈。体育委员口令，组织学生做关节操。第一节：扩胸运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：全身运动第五节：弓步压腿第六节：仆步压腿膝关节、腕、踝关节绕环。1．组织学生跑步学生成二路纵队绕篮球场慢跑2．与学生一起做关节操，利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。组织跑步关节操☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻

3、☻☻★新授：1.正手后场高远球1.学生两人一组，相向而立，两人之间空出距离较远。2.A同学发正手高远球，B同学接，用出正手后场高远球技术，两人配合默契3..发球后和接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。作击球挥拍动作。3、高远球徒手挥拍1.正解示范，讲解正手发高远球的动作要领，特别是击球刹那拍面的方向。2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。一.组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻动作要领：拍前对准拍面。击球时，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶

4、，下落到对方前发球线附近。2.复习强化羽毛球的移动。动作要领：首先要判断好来球的方向和落点，侧身后退，使球处在自己的右肩稍前上方的位置。左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，右上臂后引，随之肘关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕（拳心朝上）。然后在后脚蹬地，转体收腹的协调用力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍臂顺惯性往前左下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚

5、向前迈出，身体重心由后脚移到前脚上（图）。正手高球也可起跳击球，随即在空中转体，并完成引拍击球动作。击球动作是在球将从空中最高点落下的瞬间完成。3.结合正确的握拍姿势，示范正确的预务接球姿势，即球场上的基本站立姿势。3.素质练习原地深蹲起25/女生，30个/男生*3组老师口令，组织学生共同练习。结束部分1.放松练习2.讲评本堂课情况3.归还器材，师生礼别。1.学生根据老师的要求进行放松练习，身心俱放松。2.学生进行自我评价和相互评价，反思自己学习情况，1.组织学生进行放松练习。2.讲评本堂课情况，布置课外作业。一、组织

6、☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★器材羽毛球十六副，羽毛球若干。教学反思：学生用力方法不易掌握，重心变换不是太明显，拍击球的拍面方向，以及击球点的位置掌握还不是很到位，击球后动作不是太优美。