掌握广播体操前两节的动作和方法.doc

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1、学习目标1初步掌握广播操前两节动作并能观察评价其他同学2动作广播操前两节的动作方法和要求。3手脚间的协调配合，动作优美到位。场地器材学习内容队列队形2广播体操：（第一节）2游戏（快快集合）教学顺序准备活动――＞广播操――＞游戏――＞放松总结顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理、社会适应负荷准备部分7乐于参加各种小体育活动。适应性准备使学生从心理到生理上都有过适应过程小1.课的常规2.专项准备活动。1.教师讲解课堂要求和任务。2.教师做示范动作。1.学生站成四列纵队。(如图)××××××××××××××××××××◎基本部分28乐于参加各种游戏活动认真上好体育课体验

2、身体健康变化时注意力，记忆力的不同表现。体验身体变化时情结的不同表现体验身体健康变化时意志的不同表现大队列队形立正稍息看齐原地踏步广播操：预备姿势：直立。第一个八拍：1-4高抬腿踏步，同时左臂胸前平屈。5-7高抬腿踏步，同时左臂伸至侧举，头向左转。8-高抬腿踏步杨允洪，同时左臂还原至体侧，头还原。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1-2高抬腿踏步，同时两手叉腰。3-4高抬腿踏步向左转，同时两手胸前击掌2次（立掌）。5-6高抬腿踏步向左转，同时两手叉腰。7-8同3-4。游戏（快快集合）简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。讲解示范该操的动

3、作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，并且手臂有配合协调，带领学生共同练习。1.学生站成四列纵队。(如图)××××××××××××××××××××◎结束部分5积极参与放松体育活动。体验心理生理放松。小放松练习课后小结教师总结1.学生站成四列纵队。(如图)××××××××××××××××××××◎课后小结：做操动作形成定型的时间较长，需每个动作过关。