七年级生物下册合理膳食与食品安全练习2新版北师大版.docx

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1、《合理膳食与食品安全》同步练习1、胖胖最近要减肥，请帮他选择最佳减肥方案是下列中的()。A、买减肥药，按说明服用B、节食C、合理饮食，并进行适度的体育锻炼D、坚持高强度体育锻炼2、合理膳食是指()。A、蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃B、糖类是主要供能物质，应该多吃C、应以肉类、蔬菜和水果为主要食物D、各种营养物质的比例合适，互相搭配3、膳食中不搭配蔬菜和水果等食物，会造成身体缺乏()。A、淀粉和蛋白质B、维生素和无机盐C、蛋白质和脂肪D、维生素和脂肪4、有的同学经常因学习、生活紧张而不吃早餐。其实早餐很重要，因为在每日摄入的总能量中，早餐的能量占()。A、1

2、0%B、30%C、40%D、5%5、下列叙述错误的是()。A、每日三餐要按时进食，晚餐不能吃太饱B、已变质的食物必须高温蒸煮后才能食用C、饭后立即进行体育锻炼会抑制消化功能D、鲜艳的蘑菇一般含有毒物质较多6、合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是()。A、不挑食，不偏食B、不吃早餐C、以可乐等饮料代替饮水D、常吃煎炸食品7、膳食中不搭配哪类食物会造成缺乏供能物质？()A、谷类B、肉类C、奶和奶制品类D、蔬菜水果类8、食品安全事关人的健康，下列说法不符合食品安全的是()。A、购买熟食品要看保质期B、青菜买回时要清洗干净C、购买经过检疫的猪肉D、吃没

3、有卫生许可证的食品9、科学论证认为，人们获得热能最多的应该是()。A、早餐B、午餐C、晚餐D、夜宵10、合理膳食是指能够满足人体对()和()需要的膳食。参考答案1、D2、A3、D4、D5、D6、A7、C8、D9、C10、营养物质能量