实心球体育教案.doc

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1、授课年级初中一年级授课老师陈荣凤指导老师张庆伟教材内容田径：双手头顶前抛实心球教学目标1、通过原地双手头顶前掷实心球徒手练习使90%的学生初步掌握双手头上前掷实心球的出手位置和角度。2、通过双手头顶前掷实心球动作教学习使学生能掌握熟前抛实心球的用力顺序进一步形成完整的前抛实心球技术。3、通过双手头顶前掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情和积极性，并开展趣味比赛提高学生的竞争合作意识。结构时间教学内容教学过程与方法组织与图示准备部分10分钟一课堂常规1体育委员集合整队，报告人数2师生问好，教师宣布本课教学内容，目标及要求。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀●要

2、求：快静齐二热身跑与徒手操1三路纵队跑2原地徒手操教师口令指挥1在体育委员带领下围绕操场跑一圈♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀●要求：队列整齐三游戏:实心球接力方法：把学生分为四组，每组再分成相等人数与另一组进行接力比赛。规则：1必须双手持球2每人只进行一次不能重复1教师介绍游戏方法，规则，并进行安全提示2各小组组长组织本组人员顺序3教师巡视并参与游戏安全提示：遵守规则注意安全♀♀♀♀♀↓♀↓♀↑♀↑♀♀♀♀基本部分25分钟四头顶前抛实心球原地动作练习1动作方法：双手头顶掷实心球时，双手持球于头上后方，身体后仰，由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前

3、，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。球出手时双腿进行前后交换。2辅助练习1做一二三，三拍的分解动作练习。2两人一组中间相隔5米坐着对向扔篮球体验上肢用力感觉。教学重点：双手头上前掷实心球的出手位置和角度。教学难点：上下肢协调配合，合理发力。1教师示范讲解并组织学生练习。1教师示范正确的连贯动作。2学生进行徒手分解与连贯动作练习。3老师巡视，评价已经纠正错误动作。安全提示：遵守规则，注意安全♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀●结束部分5分钟五放松身心1放松练习2教师小结3下课，归还器材1、组织学生进行放松活动2教师进行小结♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀●场地器材1

4、空地一片2垫子15张3实心球30个4篮球15个预计练习密度40％－50％