书法练习法心得总结.doc

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1、书法练习法心得总结　　楼主半夜发帖精神可嘉。　　就习字言，最好能参加田师的培训班，进展快些，也可少走些弯路。　　如果没机会，下面是一些建议，不当之处敬请各位书友斧正，以免一家之言误导初学。　　习字是个脑力活，态度要端正，严肃和虔诚。　　基本功很重要。　　首先买些软毫笔，硬毫笔，长短锋各两支，把笔缠上铜线等配重。　　如图此主题相关图片如下按此查看图片详细信息先悬肘画长横长竖，从粗到细，力求直长，每天练个15分钟。　　然后再开始临帖。　　选帖要自己看着爽的，才有兴趣，先别选九成宫，那个没基础很难写。　　从横开始，先写直了，这就是画骨，然后用笔描，描成帖上得形

2、状，如果连描都不像，说明脑子里还没有这个字的准确印象。　　再争取把横的结笔处一笔写成，写得像了，再去处理横的起笔，一笔写成，简言之，把字肢解了逐个攻破。　　最后，连起来写，一气呵成。　　写得时候要慢，慢了，才能发现手抖不抖，行笔到每一处时笔锋是什么样，转笔提按运笔的各个细节。　　注意，行笔中锋，笔不能斜。　　如果已经有斜笔的习惯，把笔后加一条1米长得铁丝，高竖着，运用费力杠杆的原理，来纠正笔斜的习惯。　　一周后，练习写“十”，把竖也肢解了，分析头颈腹尾的运笔和笔力的大小。　　一周后这个字应该写的像样了，也把横和竖基本搞清了，此时，把帖上得所以的横和竖都挑

3、出来，再去分析它们的不同，看有些什么不同，归纳分类起来，建立一个笔记，把心得记下，当然会有错误之处，留着以后境界高了再修改。　　毛笔在笔笔要交替使用，今天用一号笔，洗好后悬着让齐妙笔生花，这是让笔锋复健。　　每写个几十个字要把洗里洗一下，舒缓笔豪。　　各种笔交替用，熟悉笔的不同对字的影响。　　然后写“大”，这是个比较难写好的字，然后是“天”每加一笔，字就有变化，要多看视频多琢磨，一天不要求写个几百遍，但一定要每写一遍要修改一个小问题。　　写好一个字用铅笔自己对帖去评。　　无论哪一笔都不可随意，要慢，要写到，不可顺着笔去飘，尽管有时候飘得好看。　　上面的“

4、大”的结笔，是笔杆左斜，往右上撬，所以最好悬腕写，笔杆要立起来；“千”的“一”字结笔陡，是笔离身太远，一般这么大的字，笔杆最好处于右耳前。　　横折写不好就分两笔，写的像了在连起来一笔，又会有新的体验。　　一个月后，手稳了，也有力了，也练好三四个字了，心得笔记也有了，这就是成就。　　这时，把范字在米字格中偏移些，再看字的结构，又会有心得，再后就是不用米字格写，写得像了，恭喜你还有一步，拿“大”来说，先写捺，再写撇，最后横，写不好说明大脑中对这个字还有模糊的地方。　　一直到写好它。　　所以一年下来你写不了几个字，但是基础会较牢固。　　争取十年内不落款不盖印，

5、不临其他字体。　　放下功利心，潜心习字。　　最后恭祝书友学有所成。　　　　内容仅供参考