排球单元教学计划.doc

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1、排球单元教学计划题目排球课时4教学目标1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术,安全地进行排球运动。3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,增进学生的心身健康。4.在排球活动中形成热情、开朗的性格,具有进取精神和合作、交往的能力。课次教学内容教学方法、策略重点、难点1排球—游戏活动和准备姿势与移动1.导学2.自垫练习3.对垫比赛4.准备姿势及移动1.重点:动作方法和用力顺序2.难点:学习兴趣的培养2排球—正面双手垫球1.教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领:一插、二夹、三抬、四蹬2.讲解、示范垫球手型和击球部位。3.垫固定球4.自垫球练习5

2、.一抛一垫练习6.对垫球练习1.重点:正面双手垫球的动作要领:一插、二夹、三抬、四蹬2.难点:垫球手型和击球部位3排球——组合练习1.复习正面双手垫球。2.复习侧面双手垫球。3.一发一垫练习 4.分组发球、垫球比赛 5.小场地垫球比赛 6.简易场地垫球比赛 7.加速跑、立定跳远、跨步跳1.重点:正面双手垫球的动作2.难点:练习、学习积极性4软排与游戏:耍球、拍球、垫球。游戏:“障碍接力”1.耍球游戏:2.拍球游戏:3.垫球游戏口诀:快速移动,对准来球。两臂夹紧,含胸挺肘。腿要蹬地,协调用力。根据速度,或刚或柔1.重点:学习软式排球的兴趣2.难点:动作方法和用力顺序

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