武术基本动作及组合.doc

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1、三年级第一学期“武术：基本手型步型”单元教学计划单元教学目标1.认知目标：知道“拳掌勾”、“弓步、马步”的名称，并知道武术动作中的攻防原理。2.技能目标：80%以上学生都能够很快速准确的做出拳掌勾，弓步、马步也基本到位，并且可以做出小组合作5个左右武术基本动作的创编。另20%同学拳掌勾基本正确，弓步、马步不是很到位，可以进行2-3个基本动作的创编。3.情感目标：在武术学习中学会积极主动思考，并且举一反三。同时尽量做到运用所学武术来锻炼身心的目的。单元教学重点“拳掌勾”基本手型以及“弓步、马步”基本步行。单元教学难点运用基本动作进

2、行合理的动作创编。课时4课时（次）教学内容教学目标教学重点与难点教学策略11.武术基本手型：拳掌勾1.认知目标：学生知道“拳掌勾”的动作名称以及“拳眼、拳心、拳面”、“掌指、掌根、掌心”等动作术语。2.技能目标：75%学生可以快速而正确做出“拳掌勾”动作；弓步能做到脚尖正对前方，后退蹬直，双脚全脚掌着地；马步做到大腿接近水平塌腰抬头。另25%学生能正确做出“拳掌勾”动作；弓步前脚大致方向向前，后脚基本伸直；马步脚尖方向正对前方，不低头与抬屁股。重点：拳、掌、勾手型以及弓步、马步步型的准确性。难点：将所学的动作运用到各种游戏活动中

3、去。1.由“拳掌勾”改编的石头剪刀布游戏，提高兴趣；2.体验式教学，先体验开合、前后跳，过渡到弓步、马步；3.组合动作，手脚结合的“石头剪刀布”游戏；4.打擂，增加体能练习。5.整节课都用“石头剪刀布”很好的串联在一起，并且每一个练习在整个课堂中都发挥着至关重要的作用。6.每一个动在技术的学习都只是为了发展身体素质服务，专注于技术动作在实际中的运用。3.情感目标：运用所学的弓步、马步提高腿部力量与柔韧性，把“拳掌勾”等手法运用于游戏中去。2.武术基本步型：弓步、马步21.基于基本手型、步型的组合动作1.认知目标：知道每个动作都是

4、有单个基本动作组合而成，知道冲拳、推掌类动作基本组合原理。2.技能目标：75%左右学生可以较标准完成“弓步冲拳/推掌”、“马步冲拳/推掌”、“马步架打”等动作，另外学生基本完成动作。3.情感目标：积极尝试，主动创编动作。重点：组合动作清晰、连贯。难点：克服困难，尽全力完成素质练习。1.复习巩固“拳掌勾”及“弓步、马步”。2.引导学生进行单个动作的组合。3.展示弓步冲拳/推掌”、“马步冲拳/推掌”、“马步架打等动作，让学生找相同和不同。4.小组合作，自主组合一到两个动作。5.协调性身体素质练习，运用绳梯，提高协调性。6.马步三组，

5、每组分别为1分30秒、1分、45秒。提高学生腿部力量7.柔韧性素质练习。2.基于组合动作的身体素质练习。31.学习拳术组合原理1.认知目标：清晰拳术组合的攻防原理，并运用这个原理进行创编。2.技能目标：运用攻防原理小组创编3-5个连贯的动作，小组展示与讲解。3.情感目标：在任何情况下都要先防守保护自己然后再想办法发起进攻。重点：知道武术中的攻防原理。难点：运用攻防原理进行动作创编。1.通过示范，引导归纳攻防原理。2.动作创编以及演练要先防守再进攻。3.学生回忆我们所学哪些动作是遵循这个原理。4.大家一起学一学，看看每个人会几种动

6、作。5.吸收精华，运用全班同学所会的动作选择合适的进行组内创编。6.创编之后相互交流，不合适的再改进，也可以咨询老师。7.分小组展示，教师点评，指出好的与不好的地方，改进提高。8.安排课后作业，为下次课考核做准备。2.自我创编5个（以上）的“**拳”。41.复习基本手型步型以及创建“1.认知目标：知道考试/展示的流程，前后行抱拳礼。2.技能目标：重点：组合动作正确、舒展、美观。难点：1.复习前几次课所学基本动作2.复习巩固“**拳”的节奏以及动作名称、具体路线。3．教师宣布本节课考核内容：自我创编“**拳”考核。**拳”。在单个

7、动作熟练的基础上，不断完善自己创编的拳术，70%以上学生可以熟练完成5个连续动作。3.情感目标：克服困难，并且通过练习一遍遍挑战自我。组合动作衔接协调流畅。4．公布考核标准，学生进行练习。5．组织学生，按学号顺序进行单元考核。6．记录学生考核成绩，注重及时反馈。7．公布考核成绩，总结评价。2.考核