洞察力ppt.ppt

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1、洞察力岳晓东博士认为，洞察力是心理咨询的一个基本功，心理咨询的技能成长历程就是洞察力不断提高的历程。心理咨询需要对他人认识有洞察力，而对自我认识的有透明度。不练这两者功夫，就不能深入做好心理咨询的工作。具备良好的洞察力的咨询师，能够对来访者进行正确的回应和同感，而建立良好的咨询关系，同时，它还能够帮助来访者增进对自我的理解和觉察，促进心理咨询的深入进行。具备良好的洞察力，咨询师就能够对来访者正确的回应和同感，建立良好的咨询关系；更快更好地帮助来访者对自己的觉察与理解，加快心理咨询的进程，减少咨询所需要的时间。第一节洞察力的概念洞察力就透过现象看本质的能力，是心灵对事物本质穿透力和感受力

2、，心理咨询师的洞察力是指透过来访者在心理咨询过程中的各种各样语言和行为表现，咨询师对来访者的认知、情绪、和行为模式的洞察，以及对这些认知，情绪，行为模式的意义的透切理解。岳博士将洞察力形象的比喻为：洞察力就是“开心眼”。洞察力就是看问题一针见血。洞察力就是对来咨询问题的心理学归纳。从洞察力的定义可以看出，咨询师的洞察力主要体现在两个层面：洞察的两个层面内容对来访者的认知、情绪、和行为模式的洞察，1、对来访者认知的洞察2、对来访者情绪的洞察3、对来访者行为模式的洞察对来访者的认知、情绪和行为模式的意义洞察1、对来访者主要问题的洞察2、对来访者无意识冲突的洞察3、对来访者行为动机的洞察4、

3、对来访者内在力量的洞察案例：来访者小李，女，32岁，同居男友不辞而别。来访者：“他住我的房子，用我挣的钱，我把一切都给了他，可他却抛弃了我，临走时还拿走了家里一切值钱的东西。我正难以想象，他到底有没有爱过我······我觉得我什么都没有了，所以我想到自杀，先看看洞察力的第一层：咨询师对来访者的认知、情绪和行为模式的洞察，即是咨询师对来访者的认知模式和核心信念、来访者的情绪状态及情绪变化以及来访者的应对的人、事、物的特定行为方式的洞察。但是被妈妈发现了，把我送到了医院。想一想，通过这位来访者的主诉，你觉得她的信念：我对他那么好，他就绝不应该抛弃我，并拿走了我所有的钱，这太糟糕了。情绪：

4、开始是气愤，后随讲述的内容转向哀伤无助行为模式：逃避，采用极端方式伤害自己。第二层：咨询师对来访者的认知、情绪和行为模式的意义洞察。包括咨询师对来访者的主要问题、无意识的冲突、行为动机和内在的力量的洞察。来访者的任何认识、情绪和行为模式都存在的合理性与必然性，洞察到这一合理性与必然性，认识到对其来访者的意义，是成功咨询必备条件。这就需要咨询师去了解来访者的认知、情绪和行为模式发生的背景，从而抽取出来访者的需要解决的主要问题，然后聚焦于这一问题，对来访者的无意识冲突，行为动机进行洞察，同时还要看到来访者内在的成长的力量。案例：来访者小明，男，12岁，因不停洗手来咨询来访者：我就是禁不住要

5、洗手，明知道不需要洗，可是心里受不了，非得洗手不可，不洗的话就特别难受。咨询师：哦，是这样，那你都是在什么时候最想洗手呢？来访者：爸爸和妈妈吵架的时候，觉得特别心烦，就不停的去洗手。咨询师:当你爸爸和妈妈吵架的时候，你开始不停的洗手，那你的父母是怎么反应呢？来访者：他们特别头疼我不停洗手的事情，我一开始不停地洗手，他们就停止吵架，过来劝我。咨询师，原来，洗手还有这样的功效。在这一案例中，咨询师并非一开始就去解决来访者“不停洗手”的问题。而是通过两个提问，先了解来访者“洗手”这一行为模式的背景信息，从而发现，“不停洗手”并非来访者的问题，这一行为是由其潜在的动机的，来访者正是通过这一行为

6、转移父母的焦点，解决家庭冲突。可见，“不停洗手”有其适应性价值，是来访者解决父母吵架的行之有效的方法。其实，心理咨询的不同的理论流派所强调的洞察力是不尽相同的，如：精神分析注重对无意识冲突的洞察认识疗法注重对扭曲的思维或核心信念的洞察人本主义者等注重对来访者的内在力量的洞察看看你更容易对那方面的洞察？案例:我女儿现在特别叛逆，老跟我作对，我一看见她冲我做鬼脸，我就气不打一处来，真想打她一顿。而且故意说话气我，哪里有这样的孩子，我真是又生气又不知道该怎么办。听到来访者这样的主诉，你首先会想到什么，请选择：A.在她心里有一个观念，她认为女儿一定要听妈妈的话，B.她小的时候也许发生了什么，让

7、她这么无法忍受女儿的叛逆。C.她心里非常害怕女儿不跟自己亲近，觉得很没有安全感，她需要女儿的爱，但不知道该怎么去改善。D.她真是挺不容易的，先请她看看这个过程中她自己的力量和不容易吧。选择A更容易实现对来访者认知的洞察，与认知疗法更靠近一些。选择B更可能去洞察来访者的无意识冲突，更靠近精神分析理论。选择C非常能够洞察到来访者的基本需要，可能与人本主义的理念更接近一些。选择D倾向于对来访者内在力量的洞察，更容易接近后现代主义的理念，如叙事治疗。如