初学者打气排球的技巧.doc

初学者打气排球的技巧.doc

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1、初学者打气排球的技巧?比如1球过来时总感方向不对不是正对自己方向,不敢接,或者打空打飞。2发球时为什么偶尔会将球打的非常低呢?3在球降落在哪个位置的时候接最佳?太高的时候接不住,太低就拖不起来了?郁闷1出现这种情况的,一般可能跟发球人选择的发球方式(上手或下手)、击球部位有关系,再者有可能跟风向有关。不敢接是心理因素,需自己克服。至于打飞,那是因为手型和接球的角度没有掌握好;打空,那有可能是与接球者本人的判断有关。2发球是讲技巧的,一般是击球的下半部,以45度角击出,对于你说的情况,那有可能是击到球的上半部或顶部才会出现较低的状态。3上手接球一般是在额头前方这一块

2、接球较为合适,而下手接球则应在下半身接球更好,接球点越低,接的球越稳。建议:练好基本功,多上场实践,培养自己对于排球线路的判断

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