心理咨询技术OH Cards塔罗牌.ppt

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1、OHCards塔罗牌OHCards塔罗牌(OH卡牌)，心理学上叫潜意识直觉卡，是一种奇妙的心理投射测试工具。OHCards也可以说是心灵的镜子，让玩它的人可以籍着这面镜子来更看清自己，并整理自己潜意识这个心理仓库。每张牌的意义都是你赋予的，你说是什么，就是与你有联系的什么。OH塔罗牌一共176张牌，由两组牌组成。其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是文字卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象

2、力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。OH牌在咨询中的发问OH牌在心理咨询中可以围绕以下几个问题逐渐展开探索：1、你想探索的主题是什么？2、你从画面上看到了什么？还有呢？3、此时你的感受是怎样的？还有吗？4、你和这画面有什么联系？你在画面中吗？没有的话，你在哪？你在干什么？5、看到文字你想到什么？还有呢？6、当图画和文字结合起

3、来，你想到了什么？这种组合对你来说意味着什么？和你有怎样的联系？这与你所要探索的主题有什么样的联系？7、这些组合里你最有感觉的是哪一组？8、你现在的情绪是？9、将你拿到的这些组合排列顺序，为什么这样排序？排序后请编成一个连串的故事。10、这些组合对你所要探索的问题有什么样的启发？ 你想到了什么？11、要达成这样的改变，你可以怎么做？这些改变是你想要的吗？你有具体的行动计划吗？第一步要做的是？