《一天的食物》课件3.ppt

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1、一天的食物一我们一天要吃多少种食物呢?温馨提示:在记录时,我们可以按早餐、中餐、晚餐早餐中餐晚餐零食第一、要求真实,科学最讲究实事求是,不是比吃得多。第二、不要漏下,不会写的字用拼音,将结果整理到记录表里。第三、重复记录的,只填写其中的一次。记录要求:给食物分类根据自己的生活经验进行分类,并说出理由。我们可以有几种不同的方法来给食物分类?分别是什么?思考问题:记录一天中的食物给食物分类午餐:早餐:晚餐:按食物来源分类:按熟和生分类:按生活习惯分类:按味道分类:按喜好分类:按时间分类:鸡蛋、牛奶、包子、稀饭等饼干、方便面、、瓜子等馒头、面条、辣椒等米饭、白菜、胡萝卜、茄子等零食:早、中、晚餐和其

2、他等喜欢、不喜欢甜、咸、苦、辣、酸等粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等熟食、生食植物类(素食)、动物类(荤食)按食物的来源分类分为两类第一类:植物类第二类:动物类植物类蔬菜水果米饭动物类肉蛋水产根据食物的生熟分为两类熟食生食熟食不能生吃,必须加热熟了才能吃。生食能生吃,不一定加热熟了才能吃。你们学到了些什么呢?课堂小结今天我们学习了对常见的食物进行分类,通过学习我们知道了食物的类别,了解了每天摄取的食物的种类,同时还知道了合理搭配食物有益于身体健康。食物动物类植物类白菜洋葱胡萝卜黄瓜羊肉鸡蛋鱼肉鸡肉课堂练习熟食生食米饭馒头包子稀饭煮鸡蛋各种炒菜黄瓜梨子苹果西瓜地瓜

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