理解孩子,家长会.ppt

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1、2016-2017第二学期第四期家长培训理解孩子！X年级X班孩子受欺负了，家长该如何帮助TA？理解孩子如何保护孩子不受伤害，如何让孩子对不喜欢的事情说不，你的孩子有能力说“不”吗？问：孩子6岁跟我的互动中会拒绝我会说不，但是当她在外面遇到强势的孩子被不公平对待时，她没有力量拒绝，我这时需要介入帮助她说不吗？能感觉到孩子害怕了，还是什么都不做的陪她离开？首先，您需要找一个合适的独处时间倾听孩子的心声，这样孩子才更能放松地敞开心扉。您在倾听的时候需要注意的是目光要注视着孩子，不要心不在焉，不要中途打断孩子的表达。其次，在真正遇到问题的时

2、候，您就需要介入，并带着爱和孩子一同来处理。那么您需要先帮助孩子表达他当下的心理感受或者引导孩子表达自己当下的感受，如“我感受到不舒服了”，或者“我有些难受”等等。接着，您需要陪伴孩子做这样的表达：“我-不-愿-意你这样对我”或者“我不想这样”，“请你离开”等等类似这样的拒绝语言。最后，在解决完问题后，您还需要对孩子表示一份欣赏和认可。这样才可以帮助他在真实的情境中学习如何拒绝他人，同时也在帮助他在爱的环境汇总建构他内心的力量。当创伤已经造成，如何疏导，疗愈孩子？问：在孩子的成长过程中，与别人矛盾，老让她先反思自己、先别说别人，别找

3、借口……孩子文静弱势，小学时被同学欺负反锁在学校卫生间一次，总说想起小学时期就忘不掉这件事，很痛苦！怎么疏导？针对这个情况的建议是：父母需要倾听和陪伴孩子。这个过程大概需要经过五个阶段的。当孩子主动跟你谈起这件事的时候，你需要很专注地看着他，认真地听他表述，在这个过程中不要加入任何你的认为，你的评判，你的想法、分析，有时候可能说着说着就不会往下说，你就可以用“然后呢，是的”，或者你重复孩子的话语的方式引导孩子尽可能地把当时的事件都表述出来当你在不断地用这样的方式引导孩子表述出来的时候，孩子能感受到自己是被允许的，被理解的。他就能够有

4、更多的内在的感受的部分呈现出来了。在倾听孩子表述的过程中，成人可以在适当的时候表达出孩子在遭遇这件事时内在的感受。例如：“哦，这样的时候你是不是有点恐惧呀？你有点害怕了？”或者说你感受到他有些无助，或者说：“你是不是有点委屈、你有点生气。”当孩子感觉到妈妈的爱，被妈妈理解后，孩子就有了安全感，他就愿意把自己的创伤的部分完全展现出来。当孩子开始主动跟你说，已经能够把所有的事件再呈现出来的时候，往往会伴随着孩子的情绪的释放，如果创伤积压得太久，创伤对孩子造成的伤害很严重的话，孩子一定会大哭，会大声地喊叫。这个时候妈妈不要担心，因为孩子内

5、在的感受和情绪的部分开始启动了，而情绪背后就是孩子曾经遭受的创伤所积攒的压力、遭受的痛苦。此刻成人要做的事情是，首先需要调整自己好的情绪，让自己的情绪平静下来，以免跟孩子情绪共生。调整情绪的时候可以让自己深呼吸三次，完全地放松，然后告诉自己：“孩子现在有情绪需要释放了，我是妈妈，我可以保护他，我现在要倾听他，陪伴他，这是他在对自己进行疗愈最好的方式。”当孩子情绪释放的时候，有时候可能会出现肢体的行为，例如打你。那我的建议是，你可以轻轻握住他的手，告诉他：“妈妈爱你，妈妈爱你。”别的话就不要说了。有时候当孩子情绪激烈的时候，会有些歇斯

6、底里地释放、喊叫、痛哭，这些激烈的行为和语言可能都会爆发出来。你一定要坚持住，不要试图打断他，你只需要看着他不断地说：“是的，是的，妈妈知道的，是的，是的”。通过这样的语言表达方式，能够让孩子感觉到他是被理解的，是被支持的，孩子在这种安全环境中就更加能够把自己的创伤和痛苦的部分完全通过情绪释放出来了。当孩子在释放这样的激烈的情绪的时候，他背后的痛苦和创伤也就开始涌动了，那么他的生命就开始进行自我疗愈了。当孩子激烈的情绪释放后就会有一些缓和的情绪，他会很委屈地哭，很伤心，很难过地低声哭，有些孩子可能会默默无语地哭。此时你需要坐在孩子的

7、旁边离他近一些的位置去轻轻地抚摸他的后背，抚摸他的胳膊，抚摸他的手。当然这个前提下你感觉到孩子愿意接受你这样的抚摸。就是通过身体这样爱的抚摸，让孩子在身体上感觉到妈妈对他的爱和支持。在抚摸的过程中，你需要感受孩子的情绪的发展，当他难过的情绪有一个停顿的时候，委屈的情绪有停顿的时候，伤心的情绪有一个停顿的时候，你就看着他，告诉他“妈妈爱你，妈妈一直陪着你，无论发生什么妈妈永远爱你，妈妈永远都会在你的身边的”，可以不断地重复这样的话。此刻你只需要安静的跟你的孩子在一起轻轻的搂抱着他，让孩子和自己待一会，当孩子情绪释放完，这种自我相处的过

8、程是非常重要的，这个过程是孩子进行自我疗愈的一个整合阶段。此刻的触摸、陪伴对孩子来说就是一份爱，一份理解，一份支持。当一切事情发生了，孩子自我整合后，孩子会主动与你进行沟通的。此刻妈妈可以跟孩子沟通的内容有：以后遇到如何事情你准备解决