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时间:2020-01-26
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1、歌唱发声基础人教版七年级上册南宁市西乡塘区富庶中学授课人:罗宜花一、歌唱的姿势有人说:“姿势是呼吸的源泉,呼吸是发声的源泉”。唱歌训练,首先要有正确的歌唱姿势,没有经过专业训练的人往往不够重视姿势,姿势的正确与否是直接关系到发声时各个器官配合的协调姿势,姿势正确了,发声各部分就能正常地工作,而不正确的姿势,则往往带来不正确的声音。这好比我们的跑步运动员,赛跑时如果没有正确的跑步姿势,就会直接影响跑步的速度一样。正确的歌唱姿势是:(l)身体自然直立,保持自然放松,这里的放松绝不是松垮、瘫痪,它应呈现一种积极向上的状态,也就是精神饱满的状态。(2)头部保持了眼睛向前平视稍高的位置,胸
2、部自然挺起,两肩略下后一点,小腹收缩,两臂自然垂落,全身有—种积极运动的状态。(3)两脚一前一后稍分开,前脚着力、身体的重量要平稳,重量落在双脚上(4)面部,眼神要自然生动,眉、眼、嘴是五官中的重要部位,眼睛是心灵的窗户,因此在演唱中眼睛切记应当张大一些,不要眯起眼,虚着唱歌。(5)嘴巴是歌唱的喇叭,应当张得开,放得松,切记紧咬牙关。(6)还有歌唱时下颌收回,正确的感觉应该是仿佛由小腹到两眉之问形成一条直线,脖子和后背、腰部连成一线,这样才使气息畅通无阻。(7)演唱时可根据歌曲的内在惰感赋予适当的动作,但动作要简练大方,切忌矫揉造作,画蛇添足。坐唱的姿势与站立时的要求一样,但要注
3、惫腰部挺直而不僵硬,也不要靠在椅背上,注惫臀部不要坐满整个凳面,约坐1/3的面积,两脚稍分开,自然弯曲,不能跷腿坐,也不能两腿交叉叠起。歌唱作为一项音乐表演活动,是以自已身体的有关器官作为乐器来进行演奏的,歌唱者既是演奏员又是乐器本身。象演奏其他乐器一样,演奏员要在演唱过程中,根据歌曲的要求,不断地调整呼吸的强弱,声带的长短、厚薄、共鸣腔体的大小、长短(指可变共鸣腔体部分),以达到不同的音高、音量、音色等方面的要求,下面我们一起来了解我们身体的器官。(人体有左右两肺佑肺三叶、左肺两叶),几乎占据整个胸腔,但其本身没有活动能力,不能独立进行呼吸,必须依靠呼吸肌肉群将胸腔扩大和收缩,
4、才能形成呼吸运动。隔肌位于胸腔下部,它把胸腔和腹腔分隔开来,形似一个扣着的碗,吸气时隔肌中心下沉,呼气时隔肌中心上升。人体的呼吸器官、发声器官、共鸣器官、咬字吐字器官共同构建了演奏的“乐器”这些器官的相互配合、协同一致的运动,才能发出美妙感人的声音,“演奏”出起伏跌宕的乐曲。呼吸器官包括鼻、口、气管、肺、隔肌磺隔陶、胸腔等,依靠这些器官吸入和呼出气息。口、鼻、气管是吸入和呼出气息的通道,肺是吸入、呼出和储存气息的总机关。二、歌唱的呼吸:学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸,谁就会唱歌”之说,说明了呼
5、吸在歌唱中的重要性,它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。1、呼吸时,吸气肌肉群的收缩,使肋骨向外扩张,隔肌中心下沉,胸腔扩大吸入气息;呼气肌肉群的收缩,使肋骨回收,隔肌中心回升,胸腔收缩呼出气息。呼吸在歌唱中不仅是发音的动力,也是声波传导至各共鸣体的工具。因此,掌握好呼吸技术至关重要,对于形成歌唱的发声质量的优劣起决定作用。热身运动下面我们来练习呼吸。1、双手插腰,吸气。快吸——慢呼2、快吸——快呼3、慢吸——快呼4、慢吸——保持——慢呼5、慢吸——保持——发“S”慢呼2、打开喉咙在歌唱训练中“打开喉咙”是十分重要的中心环节,它直接影响到声音的好坏。“打开喉咙”也就是将喉头稳
6、定在正确的位置上,口盖积极向上收缩成拱形,舌根放松,平放在下牙齿后,牙关打开,下巴放松自然放下而稍后拉,这时候的喉咙是打开的。那么如何能帮助初学者“打开喉咙”呢?(l)“打哈欠”的状态“打哈欠”状态可以让口腔打开自然,放松,口盖抬起,口腔内空间增长增大。所以在唱歌时,咽喉不要闭塞,要使咽喉张开,让气息自如地送出来,“哈欠”状态确实是打开喉咙的好办法,也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。(2)用“微笑”状态来打开喉咙,我们讲的“微笑”不是光笑,而指的是把“笑肌”抬起来。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打开,大牙关打开,面部两边的笑肌呈微笑状,这样的微笑状态可以使你的喉咙打开,可以使你获得高
7、位置的声音。发声练习1、哼鸣练习hum-hum-hum-3-2-12、母音练习a、e、i、o、u、Ma-ma-ma-ma-ma-5-4-3-2-1三、变声期知识变声是人的正常生理现象,是由童声转变为成人的声音。女生在13~15岁,男生在14~16岁开始变声,这一时期称为变声期。变声期声带处于充血、水肿状,声带闭合不全,嗓音容易疲劳、嘶哑。应特别注意嗓音保护。3、练习唱歌时间不宜时间过长,以中声区为主,不要追求音量。嗓音保护要注意以下情况:1、发声时不要挤压喉咙避免出现"白声"
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