体操类运动的基本技术 (2).ppt

《体操类运动的基本技术 (2).ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、肩肘倒立重庆市红光中学夏彩容CompanyLogo教材内容一、技巧：肩肘倒立二、障碍跑CompanyLogo教材分析主教材肩肘倒立是《课标》要求学会的主教材之一，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知能力和自控能力的延伸。本课的另一教材为障碍跑，它是以游戏的形式出现，这是学生进行身体素质训练的一项内容。它发展的是学生下肢力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上做到了从易到难，循序渐进，即面向全

2、体学生，又注重学生个性发展。CompanyLogo学情分析首先，初二学生正处在青春发育期，肌肉、关节等弹性较好，牢固性、力量较差，同时，从身体素质及掌握运动技能的能力方面，学生之间都存在很大差异，所以教学上要循序渐进，对学生区别对待，提出不同要求，使他们共同进步。其次，这一年龄段的学生心理特点是兴趣极易转移，不宜长时间做单一的技巧动作，要注重变化，抓住学生兴趣点，提高练习积极性，从而提高练习实效。CompanyLogo教学目标认知目标：通过学练，使95%的学生了解本课内容，建立肩肘倒立动作概念和技术表象。技能目标：使80％以

3、上的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有20%左右的学生能独立完成肩肘倒立，并能有所创新。情感目标：培养学生团结协作的能力，感悟合作学习的乐趣。CompanyLogo教法与学法本次课中，根据学生的生理和心理特点，首先采用分段教学法，先把完整的动作分解成三个辅助练习，加强了对于重点动作的学习，提高学生的自信心，接着采用直观教学法进行示范、讲解，使学生借助感官获得感性认识，让学生形成正确的动作概念，培养学生的观察能力。提问法和分组互帮互助练习，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，培养学生积极动脑、团结协作的精神。Comp

4、anyLogo教学流程师生问好—宣布本课内容—准备活动提示—准备活动：跑步、听数抱团，专项准备活动—语言提示：完整示范—分解示范—组织练习—个别和集体纠错—个人展示—分组展示—游戏：障碍跑接力—组织放松—小结—师生再见。CompanyLogo肩肘倒立动作要领（由直腿坐开始）上体后倒上举，两臂夹肘紧压垫屈肘内收手撑腰，伸手挺腹腿蹬直。CompanyLogoCompanyLogo保护技巧CompanyLogo谢谢