体育教案-快速跑攀趴.doc

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1、体育教案-快速跑攀趴  教材  1.快速跑8——(2)  2.攀爬2——(1)  教学目标  1、继续学习“快速跑”动作,使学生掌握“各种启动跑”的练习方法。  2、通过攀爬发展学生基本活动能力,克服自己的害怕心理。提高学生活动兴趣,培养学生团结合作的品质。  教学步骤  时  间  分  配  教学内容  教学方法与学法指导  组织形式  练习时间  运动负荷  一  5’  引导游戏  教:自由结伴联系,师生同练。  学:自我体验学习法  要求:练习积极、愉快  散点  4’  中  二  5’  准备活动:  “初升的太阳”  教:讲解动作要领  学:学生练习,教师纠正动作  

2、要求:动作正确,合拍整齐。  做操队形  3’  中  三  14’  快速跑  1.摆臂练习  2.原地高抬腿  3.各种启动跑  教:1、学生创想,教师点拨  2、学生练习、教师指导  学:自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评  要求:练习积极,动作正确  êêêê  5’  中  四  12’  攀爬:  攀爬肋木架    内容仅供参考

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