第4课：齐步走与立定、稍息.doc

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1、队列队形：齐步走和立正、稍息教材1、队列队形：齐步走和立正、稍息；2、游戏；赛龙舟目的通过本次课的学习使学生基本掌握齐步走、立正和稍息的方法。培养学生身体的正确姿势，提高学生协调能力。培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、清点人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：慢跑两圈专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎组织：散点教师语言清晰。教师讲解课堂要求和任务。师生一起慢跑。教师带领学生一同做专项准备活动。学生站成四列横队。师生一同慢跑。学生认真听讲看示范。精神饱

2、满。28分钟中基本部分一、队列队形立正：脚跟靠，脚尖分，手贴紧，身体挺直，眼前看，注意力集中。稍息：左脚平行移动，两脚开立与肩同宽，重心落在两脚中间，握腕于背后，两肘稍后展，注意力集中。。其步骤：第一步出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。组织：××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。教师讲解动作要领。教师做完整正确示范。教师个别指导。学生认真听动作方法和要领。学生练习，分组练习。学生练习时精神饱满整齐一致。二、游戏赛龙舟规则：每组4人，排成一路纵队，队尾背向而站当舵手，4人两侧同握一根3米长的竹竿组成

3、一艘龙舟，发令后，齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为胜。组织：1、十列纵队教师讲解游戏规则与方法。教师与学生一同做示范。学生进行游戏活动。学生认真听游戏方法和规则。学生练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：教师总结本次课的情况。下课。认真听讲情绪饱满。下课。