立定跳远教学设计.docx

《立定跳远教学设计.docx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、教材内容：立定跳远。教材任务：1、发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。2、发展技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静、敢于胜利等优良品质。一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：立正、稍息、看齐、报数。5、队列练习：成六列横队。二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：六列横队成

2、体操队形站。（图示一）X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XY Y Y Y Y Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y Y Y Y Y   Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y▲三、基本部分：1、组织形式：不分组，        2、跳跃         （一）动作名称：立定跳远。（二）教学任务：发展身体素质和跳跃能力；增强学生下肢力量。（三）教学要求：协调用力、动作连贯。（四）教学重点：蹬地、伸直、前跳。（五）教学难点 ：前上跳跃、连续、快跳。（六）教学手段：(1)原地挺身跳。（2）行进间左、右足跳。（3）行进

3、间左、右足交换跳。（4）双手放背后半蹲跳。跳跃。（5）屈腿跳。   （6）立定跳远。                        （七）教学组织：六路纵队进行练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不连贯、协调、蹬地不够充分。（十）纠正方法：多做跳的力量练习、跳幅小、向上跳跃练习。3、球类            （一）动作名称：。     （二）教学任务：发展技术能力，培养学生勇敢顽强、机智果断，敢于胜利等优良品质。（三）教学要求：对攻、左、右手都练习。（四）教学重点：动作协调、攻点准确有力。。（五）教学难点 ：快中取胜。（六）教学手段：（1）徒手模仿性练习好步法。（2）教师提出要求、学

4、生练习。（配合）（3）学生双打。教师指导。（七）教学组织：分组进行练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作僵硬、不协调、配合不好。（十）纠正方法：多做徒手模仿练习。四、结束部分：        （5 分 钟 ）（一）           放松运动：         （1）手臂放松                   （2）腿部放松                （二）小结本课：       （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。   （四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：练习密度预计：26%运动量预测：