四年级体育教案攀爬.doc

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1、攀爬教学目标1.知道爬越一定高度障碍物的动作方法。2.能做出双手扶撑,一脚蹬地、一脚越过障碍物的动作,身体灵巧,动作协调。3.相互保护与帮助,表现出较强的责任心。重点一脚蹬地同时两臂掌握器械配合另一条腿提上器械。难点动作协调、连贯,轻巧落地。教学过程游戏激趣,充分热身8|10分钟教师活动学生活动设计意图1.教师指挥站队;2.向学生问好;3.宣布本课教学内容与目标;4.检查服装,安排见习生;5.队列练习:四列横队变八列横队;6.组织学生进行慢跑和热身操;7.运用小游戏“木头人”来复习各种动物的爬行和跳跃;1.体委整队,汇报人数;2.向教师问好;3.明

2、确本课教学内容与目标;4.见习生休息;5.听口令进行队列练习;1次6.认真进行慢跑和热身操练习,活动身体各关节;1次7.发挥想象模仿各种小动物,积极练习复习内容;1-2次1.巩固常规,身体力行,统一规范。2.通过队列练习培养良好队列意识感。3.通过热身操与小游戏不仅活动了学生身体各关节,还活跃身心激发学生学习兴趣。4.通过“木头人”练习不仅复习了上节课内容,还能为新的学习内容做好充分准备。组织形式:四列横队体操队形********************************************************************

3、************************************学习技能,勇于实践15|20分钟教师活动学生活动本阶段采用了“爬墙”情景将学生慢慢引入主题,先自己找方法解决困难,然后教师引导正确的爬法,最后通过比赛和练习来提高动作技能。动作要领:身体靠近障碍物(体操垫),双手用力扶撑,一腿先爬上,另一腿紧跟而上,两腿越过障碍后双脚落地。小口诀:一撑、二爬、三落地。保护与帮助方法:站在练习者同侧手扶体操垫的一端,一手扶练习者上臂,一手托臀。教师创设教学情景(动物园杂技比赛),组织学生尝试“爬墙”练习;教师总结学生的练习情况。出示攀爬的图片,讲

4、解动作要领和重难点并示范,用小口诀引导学生再次尝试练习;教师巡回指导及时纠错,与学生共同进行挂图的研究和学习;强调安全意识,传授保护与帮助方法,体现团结协作的精神;个别展示,及时评价与交流;1.进入情景,发挥想象尝试“爬墙”练习;1次2.听清讲解,看清示范,学生一边观察一边练习,并牢记动作重难点和要领;1-2次3.学生分组练习,互相学习和鼓励,及时改错练习;1次4.同学之间相互保护与帮助,注意安全;1次5.敢于展示,通过评价能够进一步改正动作;2-3次组织形式:四列纵队体操队形************************游戏拓展10分钟教师活动

5、学生活动充分利用器材,创设了障碍接力赛,将本课又推到了新一轮的高潮,活跃了课堂,激发学习兴趣,进一步掌握技能提高速度。配合:2人先扶垫子,第三人爬越过去再交换,有专人保护爬越障碍。1.教师讲解示范游戏的规则与方法;2.提出安全要求,组织学生练习;3.教师巡回检查,监督学生;4.安排输的那组做身体素质小练习;1.认真听教师讲解游戏规则;2.学生尝试练习;1次3.积极分组参与比赛;1次4.赢的同学监督同伴完成;2-3组组织形式:四路纵队******〖******〖******〖******〖柔韧放松,调节身心2|5分钟教师活动学生活动运用所学知识及时进

6、行生活安全教育,达到学有所用。柔韧拉伸不仅可以让学生更好的塑造形体,更重要的可以让运动后的肢体得到充分的放松。组织学生进行瑜伽放松练习,语言提示;引导学生小结,评价学生上课表现,进行生活危险攀爬教育;3.布置课后作业;4.下课,安排回收器材;1.模仿老师进行放松;1次2.积极总结学习所获,了解生活攀爬现象的益害;3.听清课后作业;4.跟教师再见,回收器材;组织形式:四列横队************************作业:自己回去在小区或者是公共场所的健身设施出练习爬矮梯(注意安全,选择几种矮梯,学会不同的爬行方法)

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