一体操项目动作练习.doc

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1、前滚翻教学设计庆安中学：王萍一、指导思想依据《体育课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，突出体现学生学练的主体地位，不断激发学生的学习兴趣，提高学生学练的基本技术和技能。本课教学主旨是：教师要充分参与到各种互动活动之中，要同学生一起学练和游戏，而且要在潜移默化中让学生在知、情、意、行方面有所体会和收获。二、教学内容前滚翻三．学生及教材分析学情分析：七年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富，学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。七年级学生由于年龄小心理素质会相对差些，遇

2、到突发实践往往会手忙脚乱，遇到危险时自救能力差。教材分析：前滚翻是一种基础动作，也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习，可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。还能教会学生在面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，真正做到教师主导、学生主体作用。四、课的组织形式1根据教材特点，为了正确处理好教、学、练、导的关系，在教法上采用循序渐进，由易到难，环环相扣，层层递进等多种手段，使教学过程成为学生不断掌握，探究动作的过程。2通过让学生具体部位触碰图片的方法，以此启发学生

3、自己得出前滚翻的动作要领，然后再让学生一起学练动作，充分发挥学生的主体作用，让学生玩在景中，学在景中，乐在其中，充分体验成功的乐趣，从而更好地完成课的目标。3采用小组结伴的形式，加强学生间的交往能力，培养学生团结协作精神，及积极向上的竞争意识。4充分利用教学用具，并紧紧围绕本课的教学目标，合理巧妙地加以运用。五：教学内容前滚翻设计者王萍单位庆安中学学科体育授课年级七年级课题名称前滚翻学时1一、教材分析前滚翻是一种基础动作，也是自我保护的方法。通过对前滚翻的学习，可以发展学生灵巧柔韧协调和方向能力。还能教会学生面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用我们所学过的知识“

4、前滚翻”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，真正做到教师主导、学生主体作用。二、教学目标及重点、难点1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。2、技能目标：90%以上的学生滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。4、社会适应：在活动中，培养学生的团结协作，积极进取，乐观开朗的精神。重点：掌握前滚翻技巧难点：动作圆滑，姿态优美

5、三、教学过程教学过程教师活动学生活动媒体设备资源应用分析一课堂常规二：1.游戏“高人”矮人”2：徒手操1：指定集合地点2：同学们你们好吗？3：宣布课的内容4：检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求“高人”学生双手叉腰站立。“矮人”学生下蹲，双手撑于身体两侧，同时低头含胸。2听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作1；体育委员整队2：“好”3：见习生随堂听课1：明确要求听口令按要求做高人矮人的动作，活动身体各关节，并为新内容作准备。2：听音乐合节拍模仿老师做动作，a：头部运动b：肩部运动c：腰部运动d：腹背运动e：前压腿通过模仿动作练习健身操来培养学生展示自我的能

6、力。使用媒体（健身操音乐、音乐播放器）三1.学习前滚翻1：启发诱导“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”若不小心从高空跌落，该如何保护自己揭示本课内容—“前滚翻”2小的时候我们就喜欢做一些翻滚动作，有哪位学生再来玩耍一次。注意在玩的过程中再加一个要求：看看后脑勺能不能触到这个大苹果，而屁股恰巧触碰这个小红板凳（课前在体操垫上帖上苹果及板凳的图片）3：鼓励不会的学生和胆小的学生上前试试4：要求翻滚顺利的学生再次上前表演，同时要求学生总结其翻滚的动作要领。5：讲解，并做示范由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、

7、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。并出示图片：6：强调后脑勺触苹果屁股触板凳的团身练习。并巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助7：下巴夹纸的低头含胸练习f：膝关节运动g：手腕踝关节1：认真听，积极思考2：会的学生上前表演不会的学生认真观察并想上前试试。3不会的学生踊跃上前试玩。4：熟练的学生再次上前表演5：学生认真听教师讲解，并观看示范按要求练习组织队形：6：体会低头含胸团身的重要性（圆型利于翻滚）自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导进行情景教学，从而提高学生的学习兴趣，逐步掌握的动作要领。[来源:学科网]2.发展灵敏能力的练习“3