应届大学毕业生的就业焦虑状况与影响因素

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1、本科生毕业论文论文题目：应届大学毕业生的就业焦虑状况与影响因素姓名：李向华指导教师：师保国专业：应用心理学年级：2010春层次：专起本学习中心：房山分中心完成时间：2012年2月29日北京师范大学继续教育与教师培训学院应届大学毕业生的就业焦虑状况与影响因素[摘要]随着社会总体就业形势发生变化，应届大学毕业生就业压力不断增大，容易导致心情紧张，或多或少地产生了就业焦虑。就业焦虑是一种消极情绪，主要表现为情绪上心神不宁、紧张烦躁，行为上茶不思饭不想、频繁翻看就业信息，严重者呼吸急促、心脑电图变化等，影响因素主要有心理因素、性别因素、经济因素、

2、就业形势和就业观念等。如果能够正确了解应届大学毕业生的就业焦虑、识别其表现形式、知晓其中原因，就能有针对性地帮助大学生调整就业心态，克服焦虑心理，顺利择业就业，从而促进就业指导工作的开展和维护校园及社会的和谐与稳定。[关键词]就业焦虑心理因素外界调适自我调适近年来，严峻的就业形势使即将毕业的大学生担负着沉重的心理压力，甚至普遍出现了严重的就业焦虑问题。同时，就业压力甚至提前进入大一大二学生的心灵，导致了各种心理问题的产生。毕业前这个特殊时期，大学生面临着人生的重大抉择，择业焦虑成为应届大学毕业生最多见的心理问题。加强对大学生就业焦虑的研究

3、和辅导工作，已经成为高校当前刻不容缓、亟待解决的重大问题。一、应届大学毕业生就业焦虑的状况全国大学生心理咨询专业委员会主任委员樊富珉表示，除了以前通常提及的学习压力、人际关系以及感情问题外，面临就业产生的危机感已成为近几年来应届大学毕业生心理咨询的新热点。在2009年5月、2010年6月、2011年3月连续三年的调查测试中孙卓：《大学毕业生就业焦虑及其成因的调查研究》，《牡丹江师范学院学报》(哲学社会科学版)，2011年03期，第12页，分别有44.2%、51.3%、57.4%的应届大学毕业生存在不同程度的就业焦虑，显逐年上升的趋势。1、

4、应届大学毕业生就业焦虑的性质焦虑是一种综合的负性情绪，是在人们主观预期有挫折、威胁、压力等事物和情境将要来临而自己感到缺乏有效的应对措施时产生的一种不愉快情绪体验。应届大学毕业生就业焦虑是大学生对可能无法实现的就业目标所产生的焦躁不安情绪体验。应届大学毕业生在就业焦虑上，存在显著的城乡差异、性别差异、院校类型差异。调查表明，农村学生的焦虑程度高于城市学生，女生的焦虑程度高于男生，处于中间层次的院校学生的焦虑程度高于重点院校和专科学校学生。林建衡：《国际金融危机背景下高校毕业生就业焦虑心理研究》，《学理论》，2010年03期，第23页2、应

5、届大学毕业生就业焦虑的表现大学生就业焦虑是大学生在面对择业问题时所体验到的一种消极情绪，与学生对自我和择业能力的认知评价有着密切联系，因学生个体的差异以及择业刺激或就业压力的不同而存在程度上的差异，是对未来的、即将发生的择业事件的担忧。应届大学毕业生容易担心自己的理想能不能实现，能不能找到一个适合自己专业特长的岗位，能不能有良好的办公环境，自己找到的工作跟父母希望的不一致怎么办，就业后不能胜任工作等等。这些担心给同学们带来的情绪体验、行为表现和生理变化就构成了就业焦虑的表现：在情绪方面，表现为容易心神不宁、紧张烦躁、萎靡不振、忐忑不安、逃

6、避现实等；行为方面的表现则包括不知所措、茶不思饭不想、频繁翻看就业信息、一听到有招聘会就带上一摞简历前往、害怕去招聘会、面试前夜无法入睡、甚至批判就业制度、夸大就业制度的不公平等；严重的时候还会有生理变化，如冒汗、呼吸急促、失眠、注意力不集中、脑电图变化、心电图变化等。3、应届大学毕业生就业焦虑的特点就业焦虑具有三个特点。赵海霞，《大学生就业焦虑的研究综述》，《科教文汇》(上旬刊)，2011年05期，第35页一是就业焦虑有明确的原因，因择业过程而产生，随择业过程的结束而消失。二是就业焦虑的程度和持续时间与择业的场面、对自己的影响程度相关。

7、大场合的、对自己影响较大的择业面试，使得焦虑程度重，持续时间长。小范围的、对自己影响较小的择业面试，焦虑程度轻，持续时间短。三是就业焦虑较少伴有精神运动性不安和精神神经功能障碍，而焦虑症常有不自主的震颤或发抖的精神运动性不安症状，也常伴有植物神经紊乱的症状。二、应届大学毕业生就业焦虑状况的影响因素1、心理因素（1）自我评价不稳定，使应届大学毕业生容易自我否定，产生就业焦虑自我认知是自我意识的一部分，是个体对生理自我、心理自我和社会自我的认知，包括自我感觉、自我观念、自我分析等，其核心是自我评价。研究发现，对自身素质和能力的客观评价过高或过

8、低都对择业过程有影响。因为择业过程中的大学生有的还未完成自我认同感的统一，在自我评价上还不稳定，容易过高或过低评价自己的性格、气质、能力等，表现为过度自信或过度自卑。过度自信的同学容易有过高的