第七课_成长的烦恼.ppt

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1、第七课烦···成长的烦恼我的爸爸妈妈很爱我我的考试成绩不错我从不曾缺少零钱过可我为什么总是不快乐我会在不错的大学毕业有一份不错的工作过着富有的理想生活可我为什么总是不快乐我不再是玩游戏的年轻人我想我应该变得懂事了可我为什么不快乐可我为什么还是不快乐那些玩具早应该丢掉了我想我应该变得成熟了可我为什么不快乐可我为什么总是不快乐可我为什么就是不快乐青春期，是儿童少年走向成熟的过度时期。处在这一阶段的我们，正逐步褪去童年的幼稚，走向成熟。然而，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，我们被挤在孩童和成人的夹缝之中生活，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。

2、其实，每一个人，每一个时段，都有不同的烦恼，烦恼是我们成长中不可避免的情绪。烦恼并不可怕，关键是我们该如何引导自己以平常的心态正视烦恼，以积极的方式化解烦恼。在成长的过程中，会有哪些烦恼？我们应该怎么解决？谁言年少不知愁一时自有一时忧满腔情怀无人解只道赋词强说愁一、青春发育不知不觉中，长大了……讨论1、青春期的男生、女生在生理上分别有哪些变化?2、你是怎么样看待这些变化的?青春期女生的生理变化1、身高迅速增长，体重快速增加。2、皮肤细滑，嗓音尖细。3、乳头逐渐突起，臀部变圆，逐渐显示出女性特有的优美线条。4、骨盆发育、增宽，出现排卵性月经。★女生需知★女

3、生青春期的经期卫生对身体健康和以后生儿育女有直接的影响。为此，应注意下列问题：1、避免着凉2、适量运动，避免劳累3、讲究卫生4、保持心情舒畅5、注意营养此外，还不宜吃过酸、辛辣刺激性较大的食物；不要吸烟、喝酒；以免造成声带的永久性损伤。青春期男生的生理变化1、身高迅速增长，体重快速增加。2、口唇周围出现胡须；脸上长出痤疮；皮肤变粗，体毛增加。3、喉结突出，声音变得低沉而洪亮。4、外生殖器开始增大，出现遗精现象。★男生需知★1、注意遗精卫生4、穿比较宽松的裤子3、不吸烟、不喝酒2、不要拔胡子青春期三大生理变化第一，迅速长高长大、长宽长壮第二，运动系统、心血

4、管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟第三，性器官发育和成熟二、直面烦恼1、如果我是孙悟空，就能吹出好多小猴子，让他们给我写作业，那我就轻松多了……2、刚上中学没几天，就有异性同学给我传纸条。我听老师说过在初中得到同学的爱慕是很正常的，但处理不当就会出现问题。我又不敢告诉别人，真烦。3、我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序，但同学们都不理解我，有时对他们过于严厉，他们便都不理我，我该怎么办？4、妈妈真啰嗦，整天絮絮叨叨个没完，我已经不是小孩子了，她烦不烦啊？5、好多同学的“第一次”都来了，为什么我还没动静呢？是不是我身体有问题呢？你有过类似的

5、情况吗？6、在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意……我这是怎么了？7、脸上长了好多小痘痘，怕别人笑话。于是挤来挤去，没想到痘痘却越来越多，难看死了！8、同学们都说我太胖了，我自己对自己的身材也很不满意，于是开始节食，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。9、我要把信件和日记偷偷藏好，不能让爸爸妈妈看见了…………你有过类似的情况吗？烦恼，人生必尝之苦茶也，源于思，始于忧，以宽处世，以雅待事，必淡之。青春期给我们带来成长的喜悦，也给我们带来了一些问题与烦恼。这些烦恼

6、有生理方面的，也有心理方面的。但是，我们不能因此就低落、消沉，而应该直面烦恼，尝试解决问题。只有这样，我们才能体验更丰富的生活情感，锤炼更坚强的性格意志，领悟更丰富的人生智慧，不断走向成熟！生理变化我希望自己亭亭玉立，魅力动人…我怎么还不长胡子呢？快快长大，变得帅气高大……青春期生理上的变化会造成心理上的波动，我们为自己的身体成长而喜悦、兴奋，同时也会为突如其来或迟迟不来的身体变化而紧张不安。不管怎样，我们要学会以一颗平常心对待，要相信：阳光总在风雨后，是蓓蕾终会绽放成美丽的花！—≡青春的萌动≡—男生：自从上初中以来，我觉得自己变了，爱和女生说话，爱和女

7、生在一起了。同时开始很注意班里的女生，和女生在一起总是有一种莫名其妙的感觉。女生：小学的时候，跟男同学一起疯一起闹，都没什么感觉。可现在，一见到男生从旁边走过就感觉很不自在，心里怦怦直跳，真奇怪。你有过类似的感觉吗？进入青春期，由于生理和心理的发育，我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有迫切了解和接近对方的冲动。但是，在同龄异性面前，有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性。这种性心理常常使我们躁动不安，对此，我们是不是速手无策呢？你有什么好的解决办法吗？如何处理好男女同学间的交往？和异性同学

8、交往要光明磊落注意分寸，把握好尺度正常交往可以达到心理上的互补纯洁而高尚的男女同