「舞动身心让爱流动」-舞蹈治疗工作坊.doc

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1、「舞動身心讓愛流動」-舞蹈治療工作坊身體是人最基本的界限,盛裝著情緒、思考、記憶,隨著歲月日積月累的課題與壓力是否感覺手舞足蹈地表達自己這項身體本能漸行漸遠?或者累積性的傷害造成身體反撲?或者與外在的人事物相互連結進而衍生種種議題?本工作坊規劃透過各種身體的律動形式進行身心的覺察,讓你釋放情緒及身體壓力,重整內在真實的反應,順暢與他人的關係,讓愛可以重新流動。♦上課時間:101年11月24日、101年12月8日(六)09:00-17:00o♦上課地點:台北市文山區木柵路三段12號2樓・自在能量身心靈樂活中心♦上課

2、對象:不限男女、老幼,只要你對自己充滿好奇,想釋放壓力,願意敞開自己向內在學i的人都歡迎。體人數12-20人,額滿為止。來這個團體不是來學跳舞的,只要你想回或想找尋最自然的自己,即使靜止不動或同手同腳都是被接納的,「做自己,就對了」!)♦課程講師:周明德(輔仁大學心理學博士班、講師、認證舞蹈治療師)♦課程大綱:日期內容11/24(A)初體驗:認識別人眼中的我,我眼中的別人與我的情緒我與情境:探索我的身體、動作、與空間的交互關係9:00-17:00連結內在:檢視身體故事與記憶探索身體密碼:打開感官經驗、增加身體直覺

3、12/8(六)傾聽身體的聲音:身體覺察力再開發和真相共舞:體驗身體的選擇權、接納當下經驗9:00-17:00回歸桃花源之旅:承諾和承擔、與自己的心身友好敘說起舞:人際互動與集體創作♦課程費用:〔全堂〕會員1500元,非會員1800元。〔單堂〕會員800元,非會員1000元。(•低收入戶免費,需證明文件•中午供應便當)♦報名專線:(02)2708-0126鍾小姐

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