有关重阳节食物推荐.doc

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1、有关重阳节食物推荐　　　　菊花酒　　　　九九与“久久”同音与“酒”也同音因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法历史含义是：认为它是延寿不老的美称　　　　花糕　　　　重阳节敬老登高以避灾“糕”与“高”同音又有“步步高升的含义在里面比较吉利　　　　羊肉面　　　　“羊”与“阳”同音要吃白面羊肉性温特别是冬季天冷时吃了防寒秋天是羊儿最肥的季节羊肉性暖可以御寒　　　　牛肉　　　　全国各地重阳节也有吃牛肉的习俗作为温性食品老年人在秋季食用正当时营养师告诉大家新鲜的牛羊肉为温性食品在秋季食用比较容易被人体吸收满足人们“贴秋膘”过寒冬的愿望　　　　

2、蟹　　　　在我国的一些地方重阳节有吃蟹的习俗中秋刚过北方的蟹正是肥硕之时　　　　清茶　　　　吃的东西太多了必须进行一系列的消化过滤肠道只有茶健康绿色饮料