珍爱生命关注健康倡议书与珍爱生命之水演讲稿精选合集.doc

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1、珍爱生命关注健康倡议书与珍爱生命之水演讲稿精选合集珍爱生命关注健康倡议书亲爱的朋友们：健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、髙血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为也受到限制。另外，当21世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临，复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命中不能承受之时，心理健康这个迫在眉睫的

2、问题也摆在了大家面前，心理素质成了构筑绚丽人生的基石之一。亲爱的朋友，在已经走过的人生旅途中，你是否感到过莫名的惆怅和迷惘？你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独？你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己？你的心灵是否也曾受过伤？是的，朋友们，面临越来越多的身体和心理健康问题，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，保持心理平衡，成为健康生活方式的实践者和受益者。面向世界，面向未来，如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念，知识怎样闪光？才华怎样展现？力量怎样迸发？所以，我倡议：◎追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将

3、我行动、我健康、我快乐作为行动准则。◎改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重，定期体检。◎追少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。◎保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。另外，养成美化心灵的几个好习惯：◎多读好书不能掌握生命的长度，但我们可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。◎多听好歌优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中

4、的烦杂，净化我们的心灵。◎多接近大自然大自然是智慧知识集中的地方，接近大自然，可以怡养性情，善化气质，可以洗炼和充实自己内涵，增长见闻，陶冶情操。◎多与人交流不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。我的朋友，让我们保护美丽的心灵，珍爱宝贵的生命！让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚如磐石矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！倡议人：珍爱生命之水演讲稿精选

5、珍爱生命之水演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!今天，我演讲的主题是：珍爱生命之水。同学们，相信大家一定都听说过这样一句广告词：如果人类不珍惜水资源，那么世界上的最后一滴水将会是人的眼泪。水，为生命提供能量，让生命绽放光彩;水，孕育了大千世界，芸芸众生。对于地球上的所有生命来说，缺少水就意味着疾病、饥饿和死亡。地球上超过三分之二的面积被水覆盖，人体内百分之七十的成分是水，水在我们的生活中无处不在，水的作用巨大而无可替代。所以说水是生命之源。然而人类却没有善待水资源：有些小朋友经常忘了关水龙头，任凭水白花花的流走;有的上完厕所后却在里面打起了水仗，玩

6、起了水游戏；更有的甚至把喝水的水壶当成水枪;还有的把杂物塞到水管里造成堵塞，水溢满了整个厕所。地球还有很多水，这是真的；不过那是海水!世界上的水有十分之三的水是淡水，而且这些淡水很多都分布在南极、北极，被结成了冰;所以只有很少的水可以喝！而且，中国的水资源十分紧缺，人均占有水资源总量只有世界人均水平的四分之一！在我们这个水比以色列还少的国家，我们却那么浪费水就拿近期我国西南五省的特大旱灾来说吧!记得20**年，西南的雨季提前结束，人们惊恐了，西南要旱了！20**年，本来是平常的一年。云南应该鸟语花香；四川的九寨沟应该碧水连天；贵州的黄果树瀑布，即使旱季

7、也应该壮观;广西的桂林，应当山水相映；重庆夕阳下的长江，应该妖烧迷人但是，西南，这块雄鸡鸡尾上的宝地，却面临着百年一遇的大旱灾！从网络照片可以看到，在那里，很多河流已经干涸，河床裂开了，鱼儿干死在土块里；绿油油的小麦成了干草，平整的麦田变成了一张饱经风霜的老人脸说是天灾，不如说是人祸;说是大自然的自我调整，不如说是人类对自然的破坏!就让我们从今天开始，节约用水吧！谢谢大家！