10吃饭有讲究.pptx

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1、饭前洗手讲卫生jiǎngjiu饭前洗手讲卫生：显微镜下的手部细菌饭前洗手讲卫生手心对手背沿指缝相互摩擦，交换进行掌心相对，手指并拢相互摩擦掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦一手握另一手大拇指旋转摩擦，交换进行弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转摩擦，交换进行搓洗手腕，交换进行怎样洗手才干净？手掌相对搓搓学一学背背手心手背学一学五指张开交叉学一学两手相握扭扭学一学握住拇指转圈学一学握住手腕旋转学一学搓搓背背交叉扭扭旋转转圈小手是个宝，做事不能少。饭前要洗手，千万别忘掉。xiǎoshǒushìgèbǎozuòshìbùnéngshǎofànqiányà

2、oxǐshǒuqiānwànbiéwàngdiào讲究卫生jiǎngjiūwèishēng吃饭还要注意哪些卫生习惯呢？筷子不要直接放在桌子上。饭后漱口、洗手。饭后用干净的毛巾或纸巾擦嘴。原始社会春秋清代现代周代或饮食　或坐走长者先　幼者后你懂“礼”吗？吃饭好习惯吃饭前要洗手，饭桌擦干净，尊长辈讲礼仪，小调羹手中拿，一口饭一口菜，吃饭时不讲话，有垃圾扔盘里，要咳嗽偏转头，把饭菜都吃光，作为地面都干净。饭前洗手讲卫生评一评1.长辈没有动筷子了，小孩子不能先动筷子。2.吃饭的时候筷子不能在菜里面搅来搅去。饭前洗手讲卫生1.在吃饭的时候不能随地吐

3、痰。2.尽量吃自己身边的菜，如果够不着可以让父母帮自己夹，然后说“谢谢”帮助大人摆碗筷。讲究礼仪bāngzhùdàrénbǎiwǎnkuàijiǎngjiūlǐyí请长辈先入座。ràngzhǎngbèixiānrùzuò讲究礼仪jiǎngjiūlǐyí当妈妈把饭菜做好时，我们应该帮忙摆椅子，擦桌子，摆放碗筷吃饭的时候应该主动扶长辈先入坐，长辈动筷子小朋友才能动筷子咳嗽、打喷嚏要转头，不能向着饭桌！长辈夹菜，要说谢谢！也可以为长辈夹好吃的菜！大人夹菜要道谢。dàrénjiácàiyàodàoxiè讲究礼仪jiǎngjiūlǐyí别对着餐

4、桌打喷嚏。biéduìzhecānzhuōdǎpēntì讲究礼仪jiǎngjiūlǐyí富含微量元素wǒmenshìzhǔshí保证健康积累热量我们是主食讲究健康fùhánwēiliàngyuánsùfùhándànbáizhìjīlěirèliàng富含蛋白质bǎozhèngjiànkāngjiǎngjiūjiànkāng我们是蔬菜富含维生素增强抵抗力促进健康帮助消化fùhánwéishēngsùzēngqiángdǐkànglìbāngzhùxiāohuàcùjìnjiànkāngwǒmenshìshūcài讲究健康jiǎngjiūjià

5、nkāng肉类牛奶水果海产品食物金字塔shíwùjīnzìtǎ讲究健康jiǎngjiūjiànkāng有毒不吃问问大人吃多不好yǒudúbùchīwènwèndàrénchīduōbùhǎo讲究健康jiǎngjiūjiànkāng吃饭有讲究chīfànyǒujiǎngjiū讲究卫生讲究礼仪讲究健康讲究对饮食，勿拣择食适可，勿过则长者先，幼者后或饮食，或坐走——《弟子规》第三单元家中的安全与健康10吃饭有讲究zhòu讲究卫生jiǎngjiūwèishēngxǐshǒuliùbù