大腿、胸部接球.docx

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1、足球停球单元教学计划单元目标1、懂得停球技术包括几种主要脚法及其技术要领和动作方法。2、通过学习能够基本掌握脚内侧停地滚球、反弹、空中球技术,脚外侧停地滚、反弹球技术,以及胸部和大腿停空中球技术。3、在教学比赛中能根据场上来球速度、轨迹、旋转较合理地运用相应脚法停球。4、进一步培养学生足球兴趣和足球意识。学习重点增强球性,掌握二过一进攻配合的五种方法,并能在比赛中适当运用,发展体能,培养团队合作精神。课时教学内容教学目标教法措施技术重、难点辅助内容11、脚内侧停球2、教学比赛了解脚内侧停球的方法、

2、特点及运用条件,并能在比赛中适当运用(地滚球、反弹球)。发展灵敏、快速反应,以及合作精神。1、地滚停球练习。2、反弹球练习3、小场地教学比赛。重点:准确判断球的落点。难点:地滚球后撤缓冲,反弹球抬脚高度。上肢力量练习21、脚外侧停球2、教学比赛了解脚外侧停球的方法、特点及运用条件,并能在比赛中适当运用。发展灵敏、快速反应,以及合作精神。1、原地停球练习。2、小场地教学比赛。重点:准确判断球的落点。难点:身体与下肢协调配合。上肢力量练习31、胸部停球2、教学比赛了解胸部停球的方法、特点及运用条件,并

3、能在比赛中适当运用。发展灵敏、快速反应,以及合作精神。1、双人配合练习2、小场地教学比赛。重点:判断准确判断球的落点以及方向。难点:胸部腹部接球时缓冲时机掌握。上肢力量练习41、大腿停球2、教学比赛了解大腿停球的方法、特点及运用条件,并能在比赛中适当运用。发展灵敏、快速反应,以及合作精神。1、单人原地练习2、双人配合练习3、小场地教学比赛。重点:准确判断球的落点以及方向。难点:大腿接球位置以及接球时迎撤缓冲时机掌握。上肢力量练习

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